こんにちは😃
早田凪沙（はやたなぎさ）です。
この前久しぶりに体重計に乗ったら、1Kg減っていて（去年9月頃の会社の健康診断以来）、嬉しくて思わず小躍りしそうになりました
冷静に考えたら、たった1Kgか…我ながら失笑…
いつからか忘れましたが、ベスト体重より3〜4Kg増えたままの体とのお付き合いが続いておりまして、このままではダメだ、一度体重増加を許したら、どんどん増えていくで
服もどんどん窮屈になっていくで
と、自分を脅している反面、まぁそのうち痩せるかな
という甘い考えのもと、自分を甘やかし続けておりました
それにしても、毎週泳いでるし、なんで太るんやろ（←それ以上に食べているんだろうな、きっと 間違いない…）。
でもでも、体重ちょっと減っただけでルンルンで、もっと痩せるぞ
夏までにあと2Kg痩せるぞ（ハードル低め）
固く心に誓った今日この頃です
目標設定7月中旬
ダイエットに励みます
今日も素敵な一日を！
