きょうも休みだったので朝寝。
10:00起床。
いっぱい寝たおかげか朝から快便。
洗濯機を回して、食パン2枚と目玉焼きを朝食に。飲み物はチャイ。
午後からは母とデパートへ。ランチにベトナム料理を食べ、買い物をして帰宅。散々食べたけど、デザートにイチゴショート❤️飲み物はコーヒー。
お昼過ぎからまた頭痛の気配で両肩が重だるくなったけど、またまた持ち堪えました。
1日を通して眠いのは相変わらず。
冬の疲れがでているのかな？
あとは家でゆっくり過ごしました。
夕ご飯食べてからは胸焼けが。。
豚バラとキャベツと長ネギを煮たやつ食べたんだけど、豚バラの脂が多かったのかも？
今さっきセルベール飲みました💦
明日から仕事なので早く寝なきゃ〜。
おりものはほとんど無し。胸焼け。眠い。快便。メンタル普通。食欲普通。