こんばんは

1月は、ほとんど寝込んでたんですが
鬱以外に、被害妄想と幻聴がありました

幻聴は、お前は本当にあかんやつやな~とか
あほやな~とか左耳に囁かれたり、はっきり聞こえました。
被害妄想も、隣の家の人が見ているという妄想も
すごくて、苦しかったです。
1月は寝込んでたと書きましたが、
卓球の試合にも行ってきました。
運良く、まあまあメンタルがいいときで
よかったですが、組む相手の人にフォローしてもらって事なきを終えました

今月もジム休会してます。
3.4月も休会する予定でいます。
明日手続き(今日ですが)行こうと思ってます。
ジムは人が多いので幻聴も多いと思うからです。
昨日ちょっと出掛けただけで被害妄想と幻聴がありました。
幻聴があったことを診察で言ったら
リスペリドンが0.5ミリだけですが
ほんのすこしだけですが増えました。
幻聴は疲れてきたり、心配事があると
聞こえてくる感じです。わたしの場合

鬱は少しマシになり、今は躁になってます。
昨日も買い物たくさんしてきちゃいました。
しまむらで、スヌーピーのトートバッグと
キーケース、ちいかわのスリッパなど買いました

生活の木ではミモザシリーズ買ったり
ハウスオブローゼでは、さくらふふふシリーズを
買いました

さらには母に化粧品まで買ったりと
お金なくなっていく~のに
まだ買いたい病です。止まらない。
鬱も嫌でしたが躁もいやです?どうなんだろう、、
幻聴おさまったら躁鬱のこと相談してみます。
今度の診察は10日です。