今日も幸せです♡
女性は
ホルモンのバランスなどに
よって
身体や心も
大分
影響かあって
のんびり穏やかな
わたくしも
急激にメンタルの
調整が
難しくなったりします。
それが
おやっと
急に訪れることも
あるので
身体の変化に
脳が付いて行かずに
イライラしたり
いつも出来ることが
出来なくなってしまうことも。
注意していても
ミスが多くなったり
意欲も
なくなるのです。
男の人は
その変化が
なかなか理解できないみたい。
だってもちろん
そういう
身体の中の変化が
メンタルに作用するとか
頭や
お腹が
病気でも無いのに
痛くなる、
めまいがする、
なんて
わからないもの。
でも
でも
わたくしは
長年
布ライナーに
全て変えてから
身体やメンタル面が
本当に
楽になりました。
医学的な
根拠は
わからないし
わたくしが
証明するのも
難しいのですが
わたくしは
かなり大人になってから
喘息もひどくなったし
生理痛もひどかったし、
割と若い頃から
ひどい頭痛に
悩まされて来ました。
頭痛は
本当に酷くて
フライトが終わると
ベッドに
そっと
横にならなければ
激痛で
どうにかなりそう、
という位でした。
仕方がない、と
その
痛みが去るのを
数日待つしかありませんでした。
お腹もずっと痛いところが
ありました。
マッサージは
月に何万も掛けて
いましたし、
薬も飲んでいました。
あまりにひどいので
何日も掛けて
徹底的に
脳を診てもらったんです。
でも
全く異常は見つからなかった。
どうしてだろうって
思ってましたよね。
だって
MRIも
やって
マッサージや針もやって
それでも
治らないんだもの。
わたくしは
お酒も
タバコもしないし
なるべく自分で作ったものを
食べようと
思っていたし、
ゲームや
遊びもほとんどしないのに、
こんなに頭がいたいのって
きっと
他に何か
原因があるのだろうと
自分に向きあい始めた、
これが
わたくしが
今の
幸せ健康体になった
全てのきっかけです。
ここまで
たどり着くのに
本当に膨大な
時間と
エネルギーと
お金を使いました。
これは
長くなってしまうので
また
書きます。
