ワンサイズダウン！

ボディラインが

気になる季節

ということで

私も

ボディメイキング

ここ３週間ほどで

ウエスト・お腹まわりを

引き締めて

パンツを

ワンサイズダウンさせました

ただし

体重は

そのままだし

食事も

今まで通り

普通に食べています

この調子で

あとワンサイズ

サイズダウンしようと思っています～

理に適った方法ならば

無理なくダイエットできるんですよ

貴女は

痩せたいなぁと思った時

ムリな食事制限をして

体調を崩したり

お肌のトラブルになったり

してませんか

健康や美容を害する

無茶なダイエットは

避けましょう

やはり

健康で美しく

これが

輝くステキ女子になる

秘訣です

それでは

みなさま、ごきげんよう