１年ぶり

くらいにプール行ってきた

１ｋｍを休みながらなんとか泳いだ

帰宅後に体重計ってしっかり７０ｋｇありました

６５ｋｇだったのを５ｋｇもどしたので

まずはそこまで何とか落としたい

本来なら６０ｋｇが目標だったんだけど

持病が安定せず、薬もムラサキ色で一度つけると暫く落ちないので行けなかった

痩せたからどうとかないんだけど

デブがＡＯＲ聴くのは滑稽なのだよ

だからまた痩せるようにがんばる