明日から38週目！！

今週はなんだかんだ、

月曜:検診

火曜:コストコ&赤ちゃん本舗

水曜:お灸教室

木曜:前の職場へカラーしに行きました

久々にスタッフともお話しできたし、

根元のプリンもなくなったぁ

ベビ産まれたらなかなか行けないですもんね

髪は、ベビ産まれるからと年始にばっさり切ってしまって…また伸ばしたい願望が…

とゆーことで、ひたすら伸ばそうかなと

そして今日なんて、パジャマから一度も着替えることなく、朝洗濯して掃除機かけたくらいで、それからずーーーーーーーっと

テレビ→携帯→おやつ→うたた寝→テレビ……の繰り返しwww

廃人ですね（笑）

こんな生活でも1日が終わるのはあっとゆぅ間

外の空気を吸わないとなんだか気分が悪い…

明日は外でます（笑）

そんなあたしも明日から38週！！

ベビの予定日まで2週間です

びっくり…早すぎる……

でもなんだか産まれる気配ないので、母はのんびりしてます（笑）

着てる服装によって全然お腹の出具合が違う37週でした

もぉここからお腹大きくなることはないのかな？

助産師さんには、ここからは体重増やさないでねー減る分にはいいからね♡と言われたけど…

減ることなんてあるの？？笑

37w安産お灸最後！！

今日は、出産前最後となるお灸教室へ行きました

初回と37w目だけは、1時間の枠をとって、お話をしながらお灸をしてもらいます

初回の時は、安産灸とはなにか？とか、妊婦生活についてとかのお話でしたが、37wの時は、今度はお産についてのお話でした

そして、今までは赤ちゃんの居心地のいい空間を作るためのツボでしたが、今日は同じ三陰交でも出産に向けてのツボになるそうです

なんだか、いよいよなんだなーと思った今日この頃。。。

まずは、産道の長さについてお話ししてくれました！！だいたい6センチくらいだそうです。人差し指の長さくらい？？だから、お産近くなるとよくいうぐりぐりっとされる内診で赤ちゃんの頭に指先が届くみたいです( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)下がっていればの話ですけどね（笑）

赤ちゃんは、産道1センチ下がるのに初産婦さんで2時間かかるとのこと。6センチの産道だと6×2＝12時間。初産婦さんの平均お産時間は12～15時間と言われているのが納得できました！！

そして、今まではお腹が張ったら休んでね♡と言われていましたが、ここからはお腹を張らせてね♡とのこと（笑）赤ちゃんは今羊水の中であたたかーい場所で栄養も取れるし、どこ行くにもママと一緒だし、誰かに襲われることもない場所にいて、なにもわからない外に出たいとは、思わないよね？と言われ、たしかに（笑）と思ってしまったそこで、子宮は逆三角形の形をしていて、お腹を張らせることにより、赤ちゃんを下に下げて下げてーあえて狭い場所に送り込み、赤ちゃんがあれ？狭い…外出るか！！と思わせる作戦だというものなるほどぉ～！！！

など、色々お話ししてくれました

いい陣痛を起こすためには、

冷やさない！！

いいお腹の張りをするために歩く！！

ただし、お腹が張ったら深呼吸して無理はしないとのこと。

平坦な道を歩くより少しアップダウンがある方がいい！！！

トイレに行ったら、足を骨盤を広げてアップダウン(スクワット代わり)を10回くらいしよう！！

とのことでした( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)

実は、予定日が4月4日で早まれば学年が変わってしまうということもあり、出来れば予定日超えがいいなぁ！なんて思っていたけれど、こればかりは赤ちゃんが決めることそー考えたら、母として何をすべきかと思うと、いいお産にしてあげることなのかなーと。少しでもいいお産にするために、もぉいつ産まれてもいいよーと言ってあげることから始めないとですね親の都合で、4月4日以降だよーと話しかけていたけれど、少し気持ちを切り替えてできることはしてみようかなと思いました

安産灸の効果がどう発揮できるかわからないけれど、色々勉強にもなったし、これも何かの縁かなと素敵な出会いをありがとう

長々文字ばかりのブログを読んでくださり、ありがとうございますいつも絵文字も少ないし、なんだか面白くない文ばかりですが

誰かの参考になればと思います

あとは、私が忘れないためのメモ代わりにも（笑）

37w検診

今日は、助産院へ検診に行ってきました

先週のおりもの検査の結果ですが、

無事にクリアすることが出来ました♡

これで、助産院での出産に一歩近づけたかな？

助産院に着くとなんだかバタバタしており、

どーしたんですかぁ？と聞いたら、

なんと胎盤が入ってる冷蔵庫が壊れている…

臭いが漏れてるわとのことwww

たしかに言われたら、たくわんのような、生臭いような……

一生懸命消臭剤的なものをして、

ごめんなさいねパパッと検診しちゃいましょう！！とのこと（笑）

花粉で鼻詰まってて良かった（笑）

尿、血圧、浮腫み、体重となんなくクリア♡

赤ちゃんは、2600gを超えたみたい( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)

先週病院で、まだ赤ちゃん下がってないし、子宮口も開いてないので産まれないと言われましたぁーと言ったら、

じゃぁ今日は内診いいねーとあっさり言われました（笑）

そしてそのあとは、陣痛の流れや、お産について、破水とは、悩み相談、バースプランなどお話ししました⑅❛ั◡❛ั⑅

まだまだ実感のない夫婦なもんで、

質問ある？と聞かれても今はないですねーとか、やってみないとわかりませんとか（笑）

助産師さんには、陣痛、出産に繋がるにはなによりママのリラックスが大事だから( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)変な構える必要はないわ( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)とのこと！！

わかりましたー♡ぐーたらしまーす♡笑

次はまた来週！！

あと数回でここにも来ないのかなーと思うと、なんだか寂しいなぁー(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)