ガチプロテイン！みたいなのは
苦手意識あって
買ったこと無かったんだけど、
価格の安さに惹かれて
ついに買ってしまった😂笑
ヤバくない！？
えっこれどうなんだろ。
王道プロテインだからおいしいのかな？
それともプロテイン特有の
何かあったりするんかな？笑笑
てかマナはどこに向かってるんだこれ
とりあえずお昼作ろー笑
今日も早起きしたから
寝起きでウォーキングと
ランニングしてきたーっ
かなり散ってきちゃったけど、
散った後の桜道も綺麗だよね
朝の有酸素の時は、
とにかく身軽で動きやすさ重視だから
こんな感じで歩いてます笑笑
下の注意って表示で
不審者感増してる気がする
だいたい30分くらいやって、
帰宅したら家では
筋トレメインでしっかりと💪🏻🔥
天気も良くなったし、
今日も朝からいっぱい動いて
良いスタートになりました
仕事の日は4時に起きてるから、
生活リズムで休日でも5〜6時には起きちゃう笑
今日は特に予定もないし、
身体を動かす日
って決めてたから
いつもより筋トレ頑張った〜
Nice fight
筋トレはいつも洗濯機を回してる間の時間でやってる笑
時間の有効活用ってやつですね！！
からの運動後のプロテインが至福
この瞬間の為に頑張れてる気がするね
そういえばね、
運動できる時はホエイプロテイン飲むんだけど、
仕事の日はなかなか運動できないから、
ソイプロテインを飲むようにしたの
んで、新しく買ってみたのがこちら
口コミ良かったから買ってみたんだけど、
味はいちごみるくって感じでスッキリ飲みやすい
ただ、プロテイン特有の粉っぽさ？みたいなのが
若干舌触りで残るかなって感じだった。。
今まで飲んでたのが、飲みやすかったから
余計に気になってしまったのかも
でも味は美味しいから、
飲み続けてみようかなって思ってる！
絶賛身体引き締め中なので、
買い物ついでにウォーキングもしてきます
健康診断前の追い込み