久々スクールシングルス
1年ぶりくらいにスクールの中級シングルスに出てみた。
予選1戦目は唯ニの女性と。6-0で勝ち。
予選2戦目は年齢不詳だがとりあえず若い男子と。ロジャーモデルラケット使用。6-3て勝ち。5-0からまくられ始めて焦った
予選2位通過で本戦へ。
本戦1回戦は学生男子。3-6で負け！
サーブを叩かれまくり‼︎イヤになる
今日は前へ行くプレッシャーをいつもよりはかけることができたのが収穫かな。
がんばったし楽しかった。(^o^)
やりきれない。
韓国船の沈没のニュースが連日報道されている。
いっこうに見つからない生存者、地味ながら確実に増える死者の数、こう着状態で新しい進展がない中、マスコミは犠牲になった高校生が撮った動画を公開し始めた。
その動画の中で再三船内アナウンスで「高校生の皆さんは今のまま待機して下さい」と流れる。大人の言うことをおとなしく聞いて待った高校生達が大勢犠牲となってしまったことは、本当に胸が潰れる思いだし、やりきれない。
船長が下着姿で一般乗客を装っていち早く脱出していた映像も見つかり、どうにも怒りが収まらない。
船長が下着姿だったのはたぶん制服だとスタッフだとバレるからだろうし、高校生達を待機させたのは船のバランスを崩さないためだろうと。。。。つまりは子ども達を捨て石にしたとしか思えない。
大人が、子ども達を守らないでどうする！
子どもからメッセージが来た時に「指示に従いなさい」と返信した親の後悔もニュースで流れた。
「なぜあのとき、すぐに逃げろ！と言ってやれなかったのか」と。
まさかあんなに大きな船の船長が、ろくに救助活動もしないで逃げ出すなんて誰が思うだろうか。もしも私が同じ立場でも同じことを言ったに違いない。そうして結果として我が子を死なせてしまった親の心はとても想像しきれるものではない。
どうか奇跡を。
かなわないならせめて早く。。。
いっこうに見つからない生存者、地味ながら確実に増える死者の数、こう着状態で新しい進展がない中、マスコミは犠牲になった高校生が撮った動画を公開し始めた。
その動画の中で再三船内アナウンスで「高校生の皆さんは今のまま待機して下さい」と流れる。大人の言うことをおとなしく聞いて待った高校生達が大勢犠牲となってしまったことは、本当に胸が潰れる思いだし、やりきれない。
船長が下着姿で一般乗客を装っていち早く脱出していた映像も見つかり、どうにも怒りが収まらない。
船長が下着姿だったのはたぶん制服だとスタッフだとバレるからだろうし、高校生達を待機させたのは船のバランスを崩さないためだろうと。。。。つまりは子ども達を捨て石にしたとしか思えない。
大人が、子ども達を守らないでどうする！
子どもからメッセージが来た時に「指示に従いなさい」と返信した親の後悔もニュースで流れた。
「なぜあのとき、すぐに逃げろ！と言ってやれなかったのか」と。
まさかあんなに大きな船の船長が、ろくに救助活動もしないで逃げ出すなんて誰が思うだろうか。もしも私が同じ立場でも同じことを言ったに違いない。そうして結果として我が子を死なせてしまった親の心はとても想像しきれるものではない。
どうか奇跡を。
かなわないならせめて早く。。。
圭くんバルセロナ初V！！
[ATP] Barcelona Open BancSabadell
男子シングルス 決勝
○錦織圭(4) vs. ●Ｓ・ヒラルド, 6-2, 6-2
クレー初タイトルおめでとう！！
SFグルビス戦も決勝もあまりに強いので・・・当然の結果！
もしフェレールが初戦負けしなければ・・・ラファがマグロに負けなければ・・・もしマグロがヒラルドに負けなければ・・・今回はビクトリーロードが運命付けられていたのかも知れないが、あの強さ、スキのなさを見ると逆に彼らとの対戦がなかったのが悔やまれる。ラファとの対決が見たかった！！
スペイン勢以外の決勝も優勝もかなりぶりだというバルセロナ。優勝トロフィーがデカすぎる！！ラファ仕様なんじゃないかって思うくらい。（笑）重すぎて腰を痛めないか心配しちゃうよ。
お持ち帰り用は↓こちらのお手頃サイズらしい。
表彰式に不慣れな圭くんがかわいい。
シャンペンシャワーも「あれ？未成年？・・・じゃなかった！」と思い直したり。(^ ^;
スペインの皆様から見れば十代だろうなぁ。。
表彰式のあとはお姉さまに囲まれたり・・・
男達に囲まれたり・・・
↓
こうなって・・・
↓
こうなって・・・
↓
こうなった！
地元日本での優勝とはまた違う、世界で認められた強さだって感じる。
おめでとう圭くん！！
男子シングルス 決勝
○錦織圭(4) vs. ●Ｓ・ヒラルド, 6-2, 6-2
クレー初タイトルおめでとう！！
SFグルビス戦も決勝もあまりに強いので・・・当然の結果！
もしフェレールが初戦負けしなければ・・・ラファがマグロに負けなければ・・・もしマグロがヒラルドに負けなければ・・・今回はビクトリーロードが運命付けられていたのかも知れないが、あの強さ、スキのなさを見ると逆に彼らとの対戦がなかったのが悔やまれる。ラファとの対決が見たかった！！
スペイン勢以外の決勝も優勝もかなりぶりだというバルセロナ。優勝トロフィーがデカすぎる！！ラファ仕様なんじゃないかって思うくらい。（笑）重すぎて腰を痛めないか心配しちゃうよ。
お持ち帰り用は↓こちらのお手頃サイズらしい。
表彰式に不慣れな圭くんがかわいい。
シャンペンシャワーも「あれ？未成年？・・・じゃなかった！」と思い直したり。(^ ^;
スペインの皆様から見れば十代だろうなぁ。。
表彰式のあとはお姉さまに囲まれたり・・・
男達に囲まれたり・・・
↓
こうなって・・・
↓
こうなって・・・
↓
こうなった！
地元日本での優勝とはまた違う、世界で認められた強さだって感じる。
おめでとう圭くん！！
新しい骨粗鬆症対策
【これまでのあらすじ】（実話ですが）
実家の母のリウマチは「エンブレル」＋「プログラフ」の２種類の抗リウマチ役を併用することで幸いにも安定している。
しかしもともとの骨粗鬆症とリウマチの影響で腰椎と胸椎の圧迫骨折を繰り返し、これ以上新しい骨折をしないように対策をしなければならなくなった。
ちなみに「骨粗鬆症」というのは、簡単に言えば「骨の内部がスカスカ」になって骨折しやすくなる病態だ。
人間の骨は一度作られたら終わりということではなく、常に古い骨が壊され新しい骨と入れ替わっている。古い骨が壊されるとその成分は血液に吸収される（＝骨吸収）、この作業を行うのが「破骨細胞」。
そして新しく骨を作る（＝骨形成）作業を行うのが「骨芽細胞」。
骨粗鬆症は壊すと作るのバランスが崩れて壊す方に傾いている状態。だから骨粗鬆症の治療薬は、大きく分けて「壊す速度を遅くする薬」「作る速度を上げる薬」「骨の材料であるカルシウムの吸収量を増やす薬」に分かれる。
母に処方された薬は、はじめは「ボナロン」という薬。「壊す速度を遅くする薬」だ。
しかし数年間飲んでいたのだけどほとんど改善されなかった。背骨を連続して圧迫骨折してしまったのも同時期だった。だから別の薬に変えた。
次が「フォルテオ」という薬。今度は「作る速度を上げる薬」だ。
毎日自分で皮下注射する。これは少しは効いたようだ。骨密度を飛躍的に上げるほどではないけれど、新しい骨折はないし、自分でも以前は身体がぐらつく感じがしたけれどそれがなくなったような気がすると言っていた。
しかしこの薬は２年間しか投与できない決まりになっていた。臨床試験で２年以上投与するとがん化するとか。
母の場合この４月でまる２年経つのでやめなければならず、かといって治療自体はやめるわけにはいかないのでまた別の薬を、ということになった。
そこで出て来たのが「プラリア」という薬。
フォルテオも２０１０年に国内承認された新しい薬（世界では２００２年米国で初承認）だが、プラリアも２０１３年に国内承認されたばかりの新薬だ。（世界では２０１０年欧州で初承認）
破骨細胞の形成を抑制して「壊す速度を遅くする薬」。６ヶ月に１回の皮下注射で効くという。
この薬のメリットは投与頻度が少なくて済むということだ。半年に１度診察のついでに看護師さんに注射してもらえる。フォルテオは毎日自分で注射しなければならなかったので、そこから解放されるのは非常にありがたい。そんなに間隔が開いても効くという原理は全く分からないが・・(^ ^;
どんな薬にも副作用はあり、このプラリアにもある。
プラリアの主な副作用としては「低カルシウム血症」だそうだ。
だから一緒にカルシウムとビタミンDを摂らなければならない。まぁそれ位はサプリメントみたいなものだから大したことはないが、これでまた薬の袋が増える・・・
「低カルシウム血症」とは、血液中のカルシウムの濃度が低い状態のことで具体的症状としては背部痛や痙攣などがある。プラリアは骨を壊す速度を遅らせる＝骨吸収を抑制する、ということで血中へ溶け出すカルシウムが少なくなってしまうので低カルシウム血症になりやすいというワケだ。
また、副作用ではないが歯科治療をする際に注意を要する。普通に虫歯を削って詰める程度のことならいいが、インプラントなど顎の骨に直接手を加えるような歯科治療はできない。治療によって細菌に感染したりすると、骨代謝が抑制されているために「顎骨壊死」（字の通り顎の骨が腐る）のリスクが高まるということだ。
いろいろ小難しいことを書き連ねたが、誰より自分が忘れないために書いているからどうかご勘弁を。
とにかく骨粗鬆症への対策はし続けなければならないから、フォルテオが終わったらプラリアをはじめなければならない。一応５月の診察日に初回の注射をしてもらう予定だ。
母は副作用が出やすい体質だから新しい薬はちょっと心配。。。
骨折を防ぐのは重要。だからといって現在一番の懸案である腰痛（筋肉ではなく神経痛）が良くなることはないだろうが。
神経の痛みってのはホントにやっかいだよね。。。
実家の母のリウマチは「エンブレル」＋「プログラフ」の２種類の抗リウマチ役を併用することで幸いにも安定している。
しかしもともとの骨粗鬆症とリウマチの影響で腰椎と胸椎の圧迫骨折を繰り返し、これ以上新しい骨折をしないように対策をしなければならなくなった。
ちなみに「骨粗鬆症」というのは、簡単に言えば「骨の内部がスカスカ」になって骨折しやすくなる病態だ。
人間の骨は一度作られたら終わりということではなく、常に古い骨が壊され新しい骨と入れ替わっている。古い骨が壊されるとその成分は血液に吸収される（＝骨吸収）、この作業を行うのが「破骨細胞」。
そして新しく骨を作る（＝骨形成）作業を行うのが「骨芽細胞」。
骨粗鬆症は壊すと作るのバランスが崩れて壊す方に傾いている状態。だから骨粗鬆症の治療薬は、大きく分けて「壊す速度を遅くする薬」「作る速度を上げる薬」「骨の材料であるカルシウムの吸収量を増やす薬」に分かれる。
母に処方された薬は、はじめは「ボナロン」という薬。「壊す速度を遅くする薬」だ。
しかし数年間飲んでいたのだけどほとんど改善されなかった。背骨を連続して圧迫骨折してしまったのも同時期だった。だから別の薬に変えた。
次が「フォルテオ」という薬。今度は「作る速度を上げる薬」だ。
毎日自分で皮下注射する。これは少しは効いたようだ。骨密度を飛躍的に上げるほどではないけれど、新しい骨折はないし、自分でも以前は身体がぐらつく感じがしたけれどそれがなくなったような気がすると言っていた。
しかしこの薬は２年間しか投与できない決まりになっていた。臨床試験で２年以上投与するとがん化するとか。
母の場合この４月でまる２年経つのでやめなければならず、かといって治療自体はやめるわけにはいかないのでまた別の薬を、ということになった。
そこで出て来たのが「プラリア」という薬。
フォルテオも２０１０年に国内承認された新しい薬（世界では２００２年米国で初承認）だが、プラリアも２０１３年に国内承認されたばかりの新薬だ。（世界では２０１０年欧州で初承認）
破骨細胞の形成を抑制して「壊す速度を遅くする薬」。６ヶ月に１回の皮下注射で効くという。
この薬のメリットは投与頻度が少なくて済むということだ。半年に１度診察のついでに看護師さんに注射してもらえる。フォルテオは毎日自分で注射しなければならなかったので、そこから解放されるのは非常にありがたい。そんなに間隔が開いても効くという原理は全く分からないが・・(^ ^;
どんな薬にも副作用はあり、このプラリアにもある。
プラリアの主な副作用としては「低カルシウム血症」だそうだ。
だから一緒にカルシウムとビタミンDを摂らなければならない。まぁそれ位はサプリメントみたいなものだから大したことはないが、これでまた薬の袋が増える・・・
「低カルシウム血症」とは、血液中のカルシウムの濃度が低い状態のことで具体的症状としては背部痛や痙攣などがある。プラリアは骨を壊す速度を遅らせる＝骨吸収を抑制する、ということで血中へ溶け出すカルシウムが少なくなってしまうので低カルシウム血症になりやすいというワケだ。
また、副作用ではないが歯科治療をする際に注意を要する。普通に虫歯を削って詰める程度のことならいいが、インプラントなど顎の骨に直接手を加えるような歯科治療はできない。治療によって細菌に感染したりすると、骨代謝が抑制されているために「顎骨壊死」（字の通り顎の骨が腐る）のリスクが高まるということだ。
いろいろ小難しいことを書き連ねたが、誰より自分が忘れないために書いているからどうかご勘弁を。
とにかく骨粗鬆症への対策はし続けなければならないから、フォルテオが終わったらプラリアをはじめなければならない。一応５月の診察日に初回の注射をしてもらう予定だ。
母は副作用が出やすい体質だから新しい薬はちょっと心配。。。
骨折を防ぐのは重要。だからといって現在一番の懸案である腰痛（筋肉ではなく神経痛）が良くなることはないだろうが。
神経の痛みってのはホントにやっかいだよね。。。
そして中学PTAスタート
中学でも広報委員長な私。。。
あれれ？この間引き継ぎしてきたところなのに、新しい引き継ぎ受けてきちゃった
また重い資料持ち帰ってきちゃったよ
今度はだいぶ楽な様子。そりゃこれまでの5年に比べたらねぇ～
手は抜かないが力を抜いて気楽に楽しんでいこう。
ケータイ料金の不思議
いつも思うけど、
どーゆうカラクリで150万のネット代がゼロになるの⁈
どこまでも割引可能ならパケット単価自体不要では？
ないも同然のものに値段をつけて価値があるように見せかける、ケータイ会社のやり方。やーね！
なんと
テニスレッスンから帰ってきたら、懸案事項のひとつだった場所をダンナが片付けてくれていた。
やはりダンナもなんとかしたいと日頃感じていたようだ。
以前ならそんなことされると主婦のプライド（？）が傷つけられた気がして不機嫌になったものだが、最近は何も思わずただ感謝するようにしている。
そもそもそんなプライドなんて本当は存在しない。あるのは後ろめたさなんだ。
しかしダンナに私を責める気持ちはない、単に気になるから手を出しただけだということは分かっているし、片付いて悪いことなんてひとつもないのだ。
さらに考えてみれば私はやらずに済んだじゃないか（この考えが懸案事項を増やすのだ！笑）。
ありがたやありがたや。
まだやっときたい事はいろいろあるのだが、そろそろ新しい仕事が決まってほしい•••
ヒマじゃないけど
娘待望の「相棒展プレミアム3」上野松坂屋に行ってきた。
中身はただの撮影セットと小道具の展示なんだけど、角田課長の依頼を受けて間違い探しをするというミッションを与えられて進んでいく。なかなか楽しめた。
見学の最後にはお決まりのショップが待ち受けている。
娘が欲しがっていた「ヒマかっぷ」とこれまた「ヒマかっ？」ストラップをお買い上げ。カップよりストラップの方が高かったよっっ
