ご訪問有難うございます。
いつの間にか、
年もかわり、1月も半ばに入っていました。
こんな風に、あっという間に時が流れ
年末になるのかしら。ね？
鏡餅も飾ってない我が家なので
鏡開きも閉めもないのですが、
ぜんざいは好きなので、小豆を買ってあります。
なのに、まだ作ってない。
高血圧にチョコレートがいいという話を
知ってましたが、ふんふんと聞き流してました。
（現在は高血圧の薬は飲んでませんが要観察中です。）
最近、2人ほど、効果があったという話を身近で
聞きました。すぐ人に左右される私なので
食べる事にしました。
1日にカカオ70％以上のチョコを25g食べるといいらしい。
1か月は続けないと効果のほどは出ないらしい。
85％チョコ、不味い。
Lindtのダークチョコも食べちゃえ。美味しい。
黒ニンニクも食べてますよ。
ニンニクとチョコの相乗効果で良と出るか？
相殺効果になるのか・・ムフフ
(多分、無関係の関係）
オマケ
我が家の加湿器ならぬ 葉っぱ風加湿紙
ちょっと可愛いお気に入り。
2日でコップ一杯の水を飲んでる紙。
部屋は加湿されているのか？