ご訪問有難うございます。
暑いです。とやっぱり言ってしまいたくなります。
今日は、ジムでのエアロで、
ツルっと滑ってこけました。
手をついたけれど、セーフ。骨折しなかったわ。
そのままラストまで、素知らぬ顔でやりました。
こういう場合は、素知らぬ顔じゃなくて
素知らぬ足とか手っていうのかしら？
アハハ面白くない
帰りにスーパーで買い物。
自転車のカゴにフライパンを乗せて、
太陽の熱で、
お肉を焼きながら帰りました。
って書きたいくらいでした・・・
お肉も腐りそう～～
熱中症にもならず、無事、我が家に到着。
ところで、
パン好きです。
パンです。パンツではありません。
パンのおとものニューフェイスたち 
パンのお伴に
コメダコーヒーの小倉あん
(ブロ友さん御用達のコメダコーヒー特製です。）
コメダの餡トースト有名ですね？以前、買おうと思ったら
売り切れで・・・今回ありました。
奈良の柿バター（近場友達から頂きました。）
これは初めて。どんな味か楽しみ。
友達に言わせるとケチって薄く塗ると美味しくないので、
たっぷり塗れってことです。
ブラックベリーの手作りジャム
(柿バターじゃない友達のお家のブラックベリー）
今年はたくさん採れたんですって。
明日からの朝食が楽しみです。