みなさん、こんにちは
愛媛県宇和島市の女性専用リラクゼーションスペース メロン館です。
いつもありがとうございます
お客様との会話の中で、ちょくちょく登場するのが
更年期
という言葉。
更年期とは、閉経の前後10年間のことをいうそうです。
ん？ どういうこと？ と二度見してしまいそうな解説ですよね
たとえば、50歳で閉経する人の場合、45歳から55歳までが更年期になります。
45歳で閉経なら、40歳から50歳までが更年期ですよね。
そう考えると、個人差ありすぎじゃない
すでに閉経した人ならば、自分が更年期に入っていることは自覚できるけれど、閉経がまだの人は、閉経前の５年間に入っているのかどうかがわからないんですよね。
40過ぎて、女子会なんかでも更年期という言葉をよく耳にするようになりました。
ちょっと不調が続いたときなどに、
「更年期だから仕方ないよね～」
という感じで。
でも、更年期の入り口は正確に把握することができないので、なんでもかんでも更年期で片づけたらいけないのかも。。。
とにかく、更年期は未知の世界。
個人差が大きいので、他の人の話も参考にならないように思います。
自分の症状について、事細かに話すこともないでしょうしね。
生理や更年期は敬遠されるものですが、女性である限り逃れられないものでもあります。
できるだけ上手に付き合っていきたいですよね。
メロン館には、アラフォーアラフィフ世代のお客様がたくさんお越しになります。
私、メロンもアラフィフなので、更年期についても、あれこれ勉強しています。
気になることがある方、軽い気持ちでお話ししてくださいね。
なにかお役に立てる情報があるかもしれません
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