新しい時代が明けて三日目・・
気持ちよく目覚めて
窓を開けてその日のエナジーチャージ。
お庭に
春のお花と草木が咲き始めています。
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軽くストレッチをしながら
新鮮な空気をたっぷり吸いました
この小さな習慣ですが
１日を気持ちよく過ごすために欠かせない秘策 💕
そして
毎日の自分の体調を確認するバロメータにもなります
ワイルドに咲いている草木たち
よく見ると
とても繊細で美しい
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白湯をゆっくりいただいて
今日も一日が始まります
みなさまも素敵な一日を・・・
今日も平和な世界でありますように 💚