今日は４日ぶりに過食をしたせいで悲しい…
大学に行ってしまう兄が初めて夕飯を作ってくれます
1人暮らしの練習だそうです
美味しく食べてあげたい
けど過食して
食べたくない憂鬱、気が進まない
ごめんね
もう・・・死にたくなるほんと・・
過食そうになった
クッキー２０枚
蒸しパン
焼き菓子
普通の人からしたら
食べ過ぎでしょ
みたいな量なのかな
でも私は止めるのにすごく苦労する
急いでおなかに詰め込もうとして・・・
バカみたい・・・
今日も過食せずに終了
よかった・・・
でもちょっと危なかったかもしれない
体重も少しずつ減ってきてます。
でも思うほど減ってないか…
しっかりバランスよくとらないと痩せないのかな？
でもなんだかんだでカロリーがすべてだっていう人もいるし
よくわかんないね
痩せてた頃に戻りたい