【ﾀﾞｲｴｯﾄ】そうだったのかぁ(ToT)

久々に次ステージに進みました>ジム



体組計？だったっけ？



のって計ってみると



痩せました



そして待望の筋肉が増えました(≧∇≦)☆



そして次ステージからまた新しい器具が待ってたのですが…






















思った以上に 足、弱いっすね…


























はい？


なんですと！？



























脚力…























笑えないくらいやばかったっス(￣○￣;)


























レッグカールがデキナイ…















つか、膝がおかしくなりますから～～～～(>_<)












一番軽い4.5kgって…















それで、トレーナーのさっきの一言になるんです(・_・;)



















ついでに…

















期限までに終わりませんね(￣∀￣)















えー★


えー★












期限なんて知りませんでしたよぉ(ToT)























ま、期限過ぎても大丈夫だと思いますから！！




















つか、突き放されてる～（笑）
























が、頑張らねば・・・・・・・・・・・





















期限は7/10





















のんびりしてると夏休みがやってくるゼ(≧ε≦)

【ママの呟き】考え中(￣・・￣)

この暑さ…



電気量削減…



と、言うことで、



ベランダを改造しようと思いまーす☆



そのままのコンクリでは照り返しなど考えると



そのままにしておくのはちょっと…




かといってグリーンカーテンにするには



壁に穴空けなきゃネットはれないし…




ソル君がベランダで…



暑いコンクリに寝そべっているのは何だか可哀相で



決めました★























ウッドテラス☆★☆


















テラスとはいかないので




ウッドタイルを敷き詰める感じでやってみようかと！




旦那さんに相談したら…












珍しく乗り気で（笑）













自分からドンドン動いてくれて



あとは注文するばかり(◎o◎)



賛同してくれて嬉しかったよ…




旦那ちゃん















ありがと

【ﾀﾞｲｴｯﾄ】イッタ(≧∇≦)

久々にジムにいけた～～(≧∇≦)



久々のジムは…



衰えを感じずにはいられない……ほど



ヘロヘロになり



でも心地よい疲れがまたよかった



午後からは



息子さんの個別懇談会でした…



先生は…



あまりにイイ子で、お家で大丈夫なのかな？



と心配するほどイイ子なんだそうです…



えええっっ(￣○￣;)



そうなんですか？？



またまた！！



イイ事だけ言ってるんでしょ☆



と思いましたが、



どうやら本当らしいっす(◎o◎)



外で頑張ってる分



お家に帰ったら、



い～～っぱい褒めてあげてください!(b^ー°)



だそうです！



『褒める』ってやっぱり大切ですね