子どもの体づくりにおいて大事なのは、日常生活と大人の余裕！
またまた保育園からの帰り道でそんなことを考えました。
世の中に色んなトレーニングや運動があります。
体感を鍛えるためには！
バランス能力アップの秘訣！
空間把握能力を身につけて危険から身を守る！
人生で最も感覚系の成長が著しいゴールデンエイジやプレゴールデンエイジの年代において、多種多様な運動を経験することが大事。
もちろん、そういう観点で、どんな運動が必要かという考え方はあると思います。
でも、そういうのって続かないものです。
いいってわかっていても、時間がなかったり、合わなかったり。
僕もそんな経験があります。
子どもにとって日常生活の中には色んなトレーニングがあるんです！
例えば、靴を履く動き。
靴を履くために、お尻でバランスをとりながら体を屈んで腹筋を使い、指を使い丈夫に踵を入れてテープを止める。
そんな経験を大人のお節介で、やってあげなくちゃと経験を摘んでしまう。
保育園からの帰りに車を使わず、歩いて帰る。
確かに、車を使った方が早いし便利だし、家に帰ってまだまだやることがあるのかもしれません。
でも、大人の余裕があれば、ちょっと早く家事を終わらせて歩いていくことだってできる。
我が子と外を歩いていると、こんなことに気づけるようになったんだ、こんなこと知っていたんだ。
そんな子どもの成長を感じることができるかも知れない。
そんな子どもの姿を自然とキャッチできるのも、大人の余裕が必要。
そしたら子どもの色んな姿が愛おしくなる、子どもとの時間が楽しくなる！
そんな時間は必ず子どもたちの体づくりにも繋がる。
日常の生活に落ちている、子どもたちの体づくりのヒントをキャッチするためにも、大人の余裕が大事ですね。
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