ここ数日 朝身体が重たく
あっ！そっか…と言うことで↗️
朝食を お粥にする事に
しました〜〜♬
胃腸の消化を助けると言われる大根
身体に必要なタンパク質と
コラーゲンで修復を願い⁉️
鶏肉を↗️…で梅の雑菌効果を期待し
…と いつもそんなこと考えて作って
いる私は 朝から 頭の中が面倒なことに…
面倒ついでに…
そうそう、梅干しは鎌倉時代には
縁起物としてメインに添えられ
おつまみのような感覚で食べらて
いたそうで戦に行く時には常備し
疲労回復などの効能が知られていた
可能性がら高いようです。
明治時代には薬として認められ
「うばい」という漢方薬として 解熱
抗菌にも使われています
…と
梅干しを見ながら書いていたら…
口いっぱい ジュワッと…
身体の中がいろいろ整った？ので↗️
いただきま〜〜す♡
