六花亭製菓の詰め合わせ
バラエティに飛んでいて楽しい❣️
日本製の美しさに舌鼓❣️
猫好きな私にたまらない❣️
中身は、アーモンドチョコレートです🍫
テンション上がりました
これからも頑張ります🙏
きゅうり🥒とキムチの和物
青いパパイヤとすりおろしにんじん🥕のサラダ🥗
レタス🥬
サラダスティック黒トリュフの全粒粉パスタ🍝
青いパパイヤ、かなり硬めなのでレンチンしてからサラダにしました🥗
酵素がたっぷりらしいです❣️
曇天ですが穏やかな昼下がりです☁️
画期的なことに、抱っこ無しで4000歩以上歩きました🐕
何時もの公園でおやつも食べずに歩き続けたのですが、帰り道何度も方向を見失ったようです。
家とは反対方向に何度も曲がってしまい、立ち止まり修正するを繰り返して帰宅しました🐶
久々にいっぱい歩いたので、帰宅後はしっかりマッサージしました。
蓮根、春雨、パプリカの炒め物
レタス🥬
柚子胡椒味のサバ缶と大根煮、黒七味も入れてみました
カニクリームコロッケ
キャベツ🥬、桜エビ、卵、アーモンドミルク、アーモンド粉のお好み焼き、ねぎ、チーズ乗せ
お好み焼きグリルで焼きました🍳
絹揚げ、キャベツ🥬、しめじ、ししとうの巻かないロールキャベツ
焼き鮭、きゅうり🥒、玄米ご飯🍚
青いパパイヤ初挑戦です❗️
熟す前のパパイヤは、かなりの栄養価有るらしいです❣️
皮を剥いて、タネを取り、スライスしたりみじん切りにし、水に10分晒し、アク抜きするのが重要らしいです。
夕ご飯の味噌汁に油揚げとしてみました。
かなり煮込んでも歯応えあります❗️
残りは小分けにして冷凍保存しました。
炒め物やサラダに挑戦してみます