今日は、大塚製薬のエクオール含有食品「エクエル」のご紹介です
「エクオール」という言葉を、最近見たり聞いたりする機会が増えましたよね。
「エクオール」とは、大豆由来成分で、ゆらぎ世代の女性の健康と美容を
サポートしてくれるそうですよ
女性の健康と美容をサポートする成分としては
「大豆イソフラボン」がよく知られていますよね。
「エクオール」は、大豆イソフラボンに含まれるダイゼインという成分が
腸内細菌の力を借りて変換されることで生まれるそうです。
誰もが「エクオール」を作る腸内細菌を持っているというわけではないらしくて
日本人女性で「エクオール」を作る腸内細菌を持っているのは
5割程度なのだそうですよ。
日本人女性の2人に1人は、大豆イソフラボンを摂取しても
体内でエクオールを作ることができないということなんですね
大塚製薬のエクオール含有食品「エクエル」は
乳酸菌で大豆を発酵させたエクオールで
合成・抽出・濃縮なしです
1日に4粒で、10mgのエクオールを摂ることができるそうですよ。
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