毎日
疲れたとか、つまらない
愚痴を言う時間があるなら

人生
限られた時間を
ポジティブに過ごす!

それが
パワフル
おばあちゃん
の生き方 筋肉筋肉





元気と勇気をもらえる
素晴らしいビデオ キラキラ


皆さん
小さい事に気にせず
大きい夢に向かって
進みましょアセアセ

そして ホノルルマラソン
トレーニング GOOD LUCKイエローハート


楽しい週末を〜 日本

メロディより やしの木

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ありがとうございます ウインク

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サンキュ〜 筋肉