落ち込んだ時コレをするだけで気分が上がる

働くHSP主婦専門カウンセラーやましたかよこです

 

HSPさんにとって

お天気が悪い時

極端に気温が高い時、低い時

 

 

気分が沈みやすいもの泣

 

時間があって

ゆっくりできるならいいけれど

どうしてもこの後用事があって

元気出さなきゃアセアセ

って時

 

コレをするだけで気分が晴れますよ音譜

 

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