明けましておめでとうございます
２０２３年スタート！
今年もよろしくお願いいたします
昨年は、ずっと気になっていた声ブログにチャレンジすることが出来ました。
今年は、更新頻度を上げること、ダイエットブログからの卒業！が目標です
体力向上＆自分時間充実
新規含め色々チャレンジ
なんだかんだとコロナ禍のバタバタから抜け出せず
というのは、もう言い訳にしかならないですが
あっという間に約３年。
仕事とプライベート、体力のバランスがおかしくなっていて
でももうそろそろ、抜け出さねばと！
２０２３年の目標！！
①身体構造の研究(歌・喋り含む)
(肩こり腰痛解消＆体力UPも
)
②目標体型＆体重クリア
(2023年ダイエットラストイヤー作戦)
③継続は力なり
(歌・英語・エクササイズ・掃除etc )
視覚的に且つ心も強かに【変化】がキーワードで
良い意味で【変わったね】と言っていただけるように、日々精進致します