⚜️空からのコトバ⚜️ 【あなたは自由なんだよ】
⚜️空からのコトバ⚜️【あなたは自由なんだよ】そうだよね、心に葛藤があるときはついつい自分に厳しくなってしまうよね「こんなんじゃダメ」「もっとやれるはず」そんなふうに、自分を励まそうとすることももちろん大切なことだけど——がんばりすぎると、心が少しずつすり減ってしまってツラくなってしまうがんばることだけが前に進む方法じゃないことに気づいてほしいのだからね、すこしだけペースを落としてゆっくり進んでみよう大切なものは手放さずに、まわりの景色を見ながら自分の行きたい場所を見つめてみて自分に厳しくしすぎるのをやめたとき、想像もしていなかったことが見えてきたり目の前がパッと明るくなるようなそんな体験が訪れることもあるまわりの空気がやさしくなってあなた自身も、自分を許せるようになってくるきっとそのとき、「前はどうしてあんなに苦しかったんだろう」って、懐かしく思えるようになるよ自分を自由にするって、自分をやさしく扱うってことだから、もっと素直になっていいんだよあなたはもう、“自由に生きていい存在”なんだから
