<拝啓 オタク女子の皆さま>
彼に感謝の気持ちを
持てていますか??
彼、彼、彼になっていたり、
不満で心が支配されている時、
彼に感謝の気持ちを
持てなくなってしまいます。
どうして、感謝の気持ちを
持てなくなってしまうのか。
それは、
「相手の事を考え、
思いやる気持ちを
持てていないから」
(; ･`д･´)
しかし今が辛くて視野が狭いと、
周りのことなんて構って
いられませんよね。
けれどまずは、
彼があなたにしてくれている事。
たくさんあるはずなんですよ。
ここに気づいていく視点。
ここを知って感謝をする視点。
幸せに繋がる、魔法の言葉を使う。
「ありがとう」
これをこまめに言ってゆく。
一日50回くらいは、ね。
彼だけじゃない。周りの人へも。
あなたが「ありがとう」の感謝の
気持ちを示すたび、心の中に
感謝の気持ちが蓄積されてゆく。
(ポジティブ心理学でも立証されています!!）
そんなことないって、
信じられないって、
最初はそう思います。
そんなこと程度で楽になれるなら
苦労しない!!と思います。
私もそうだった。
いつも私ばっかり我慢してて、
いつも私ばっかり辛い思いで、
みんな周りの環境のせい。
そう思ってた。
こんな状態で周りに感謝って、難しい…
何が辛いって、自分が一番辛いのです。
いっぱいいっぱいだから。
でも、ここで諦めちゃダメ。
そこで止まっていては
どこへも進んでいけません。
まずは見様見真似でもいいから、
やってみる。これが大切です。
些細な事でも、感謝を伝えてゆく。
「ありがとう」の魔法の言葉を添えて。
感謝の気持ちはあなたに返ってくる。
すぐじゃないけれど、いずれね。必ず。
「ありがとう」
「ありがとう」
「ありがとう」
是非、使っていきましょう!!
◆◆
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