あやか*最強はぴはぴマインド

あやか*最強はぴはぴマインド

娘の夜驚症をきっかけに、社長になりたかった自分に気付いた!
人と比べて辛い、わたしには何も出来ない、なんか生きづらい。
大丈夫!!!!!私と一緒に変わろう!!!!

Amebaでブログを始めよう!

 

今日は、久々にオンライン講座に参加しましたびっくりマーク

 

でね、大事件びっくりマークびっくりマークびっくりマーク

 

少し前の私では絶対にありえない、、

 

10分遅刻をしたのですガーンガーンガーン

 

初めての、CHIKOKU泣

 

以前の私であれば、遅刻したら欠席するか、

失態をした時は、

ずーーーーっと、

なんて自分はダメな奴なんだって

気持ちを引きずっておりました・・・

 

会社員の時は、寝坊したら仮病していました。

 

遅刻っていう事実だけが残るし、

 

遅刻=ダメな自分、社会人失格

 

と思っていたから。。。

 

余談だけど、社会人2年目くらいまで

朝の5時に起きて支度して、二度寝する生活をしていた笑い泣き笑い泣き笑い泣き

遅刻の保険ですね。出発の10分前に起きるのさ、謎に得した気分だった笑い泣き

 

 

でね、今日の話に戻ります!魂が抜ける

 

遅刻してまずめちゃくちゃ謝った。

 

講座を開講するにあたって、貴重な時間を空けてくださっているし

他に学びに来ていた方にもご迷惑をお掛けしたから・・

 

もちろんめちゃくちゃ反省したし、素直に謝ったら

 

軽やかにね、優しいし、許して下さるというか、受け止めて下さって

 

オーナーさんのお人柄が素敵で好きになりましたえーんラブラブラブラブ

 

 

でね、いつもなら

 

あ~あ、なんて自分はダメなやつなんだ

 

って思うんですよ。

 

 

でも今日は思わなかったおねがいドキドキ

 

 

遅刻したのは事実だけど

 

ダメな自分、なんて1mmも思わなかった目

 

自分にとてつもない変化を感じで

 

すごく嬉しかったのですお願いラブラブ

 

 

次からは、ちゃんと時間を確認しよう、

 

とか

 

アラームかけようぐらいでラブラブ

 

 

起きてもいない未来に対して不安になったり

 

怒られるかも、許してもらえないかも

 

自分はなんてダメな人間なんだ

 

って超ネガティブだったゲッソリ

 

 

謎の、自分ルールを手放して

 

許せるようになると

 

なんて優しい世界なんだ、幸せだラブラブラブラブ

 

と感じられるようになるよ、って話でしたお願いドキドキ

 

 

 

いま、自分に起きていることには意味があって

 

身をゆだねる。

 

起きたことに対してどう感じたか、学びを得ることが大切クローバー

 

 

娘(6)とお風呂に入っているときに

 

「不安や心配が大きくなっちゃうんだよね~ショボーンと娘がぽつり。

 

明日の苦手な授業が不安な様子。。

 

「不安が大きいなら、もっと勉強して自信を持つことや

先生やお友達に話して聞いてもらったらどうかなうさぎ

 

「そうだね。でも、勉強はしたくない・・・」

 

「じゃあさ、頭の中にハッピーとヤッキー呼んでみたら???

 

「・・・ヤッキーって何?笑い泣き

 

「え?ママも知らない笑イヒノリだよ飛び出すハートハッピーの友達的な笑い泣き不安になったら、2人を呼んで応援してもらえばいいんだよ目グッド!

 

「娘ちゃんが、ハッピーヤッキーハッピーヤッキーしか言わなくなったらどうするの?ガーン

 

「そこは、娘ちゃんが本体なんだから、不安な時だけハッピーとヤッキーを呼ぶんだよびっくりマークコントロールして笑い泣きびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

 

「分かったにっこり飛び出すハート

 

(素直、尊いおねがいおねがいおねがい

 

 

なんて会話がありました笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

お風呂上がったら、テレビの中のバナナマンたちがマツケンサンバを踊っていまして

 

「頭の中に、ハッピーとヤッキーとラッキーとマツケンサンバ飼ってみる」

 

って言ってたよおねがい飛び出すハート

 

増えとる笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

いや~~どんな子に成長するか楽しみで仕方ないキラキラドキドキ

 

 

あなたの頭の中には、誰かいますかにっこりはてなマークはてなマークはてなマーク

 

 

私の頭の中にはめちゃくちゃいます笑。

 

不安や緊張でひるんで、ビビった時に

 

ホラ貝吹きながら、しゅつじ~ん!!ほら行け!行くんだ!!

 

って人とかねニヤニヤ笑

 

 

 

****

 

 

毎日ハッピー最高に生きる!

 

繊細娘の夜驚症をきっかけに、

 

本当のなりたい自分に気付いた!

 

他人軸で生きづらかった私が

 

ありのままの自分で生きるために行ったことを

 

お伝えしますチューラブラブ

パサパサになりやすい鶏胸肉が簡単に柔らかくなる簡単半調理レシピです😊❤️(レシピって程でもない) 

✨必要なもの✨
①鶏胸肉
②塩麹
冷凍ブロッコリー
マジックソルト(焼く時)
フォーク
⑥キッチンはさみ
⑦ジップロック
オリーブオイル(焼く時)


✨つくりおき✨
作業時間5分

①キッチンはさみで鶏胸肉をひと口大にカット!
フォークで鶏胸肉をザクザク刺す(時間なかったら省いても可🙆‍♀️)


②ジップロックにカットした鶏胸肉を入れる。
塩麹を適当に入れる。今回は半分。

③一晩冷蔵庫へ寝かせる
※そのまま冷凍しても大丈夫🙆‍♀️
食べたい日に合わせて😊❤️

✨調理✨
作業時間10分

④冷凍ブロッコリーを電子レンジで解凍

⑤フライパンにオリーブオイルを入れ、ジップロックの中身全て、ブロッコリーを投入

⑥マジックソルトをお好みで入れて、火が通るまで炒める(7分くらい炒める)
※塩麹で味がある程度付いていますが、マジックソルトやガーリックを少し加えるとより美味しい🥺❤️

✨✨完成✨✨


鶏胸肉は、レンジ調理、圧力鍋色々な方法で挑戦してみたけど、パサパサ感がずっと気になっていました😭

塩麹入れてからは、パサパサ感が気にならなくて半調理にも向いていてめちゃくちゃ助かっています😚

しかも鶏胸肉、塩麹は安く手に入るのでお財布にも優しい❤️

平日に仕込んでも5分程度で終わるので、時間ない人にはめちゃくちゃオススメです❤️❤️❤️

私は洗い物したくない、洗い物増やしたくない、料理に時間かけたくない、でも美味しいものを食べたい、安くすぐ手に入る食材で調理したい等等、ズボラな癖に注文の多い野郎なのです😚💦

是非試してみて下さい✨
逆にオススメ簡単メニューがあったら教えて下さい❤️



初めまして(^^)

あやかと申します。
 
下記、簡単に自己紹介致します!
 
★2歳児のママ
★イライラしやすい
★料理きらい→なるべく楽したい
★楽天市場好き
★マイメロディ大好き
★サンリオ好き
★シルバニア好き
★SexyZone好き
★歩きスマホ嫌い
 
‥思いついたら追記します🤣🤣🤣
 
カテゴリーが定まっていませんが
雑記ブログとして日々更新していけたらなと
思います!!
 
よろしくお願い致します✨