いまのところ、とにかく記憶していく作業
教科書買ったが情報量すごい多い印象(°∀°)
いろいろな分野に分かれていて、勉強しがいあります。
全行程の１／１０程度が終わったところ。ただ、記憶なんて
数日たつと吹っ飛ぶみたいなので繰り返しやらんとなあ
このままいけばなんとかいけそうなので、目標一個追加。
東京国際マラソン参加＋完走＋４時間切り
これでいこうと思います
一応体脂肪率だけいうと、２０％くらいで、ちょい肥満。
ダイエットも兼ねていきたいと思ってます。
ダイエット記録も書いていきます