melmoのﾌﾞﾛｸﾞ -3ページ目
この階段がたまらなく好きなんです❣️
#lavaときわ台
今日は私をヨガフェチにさせてくれた第一人者
梨沙ちゃんのクラスを9時から2本受講！
安定のノンストレスヨガ❤️心地よい滝汗！
どんな受講者にも笑顔笑顔のイントラ
（色々な受講者の方がいらして、、、
たまに私 いらっとします😅😅）
仕事とは言えらLAVAはやっぱり素晴らしい。
朝起きしてよかた(^-^)v
さあ 長い長い1日のスタート
今夜はカラオケノーブル🎤🎵
普段より1時間早い20時ドアオープン
まったりのんびりスタッフと談話しながら
カラオケ練習しませんか😍
ノーブルは楽しいですよー‼️‼️❣️
#須賀川梨沙インストラクター
#赤坂で芸人が働くお店ノーブル
の前に 仲良しチームで食べ放題へ‼️
過去何度か同じクラスにいらっしゃり
似てるなぁ と毎回思ってたけど
（想像以上に役者さんに詳しい私です）
まさかのご本人様でした😆
あ、、
ホットヨガスタジオLAVAでのお話しです😅
情熱大陸観て おーっ！！！
クイズに正解した感、むっちゃ嬉しかったん
現在朝ドラ 主役お父さん役
連ドラ 主役刑事の上司役 掛け持ち中の
岡部たかしさん❤️
収録時で1202回受講されてるそうで
果て？ 私 何回だろ？
チェックしてびっくり私も1200超えてたー
今日も2本受けてきたよ🔥
#ホットヨガLAVA
#俳優岡部たかしさん
ノーブルで迎える15回目の誕生日
還暦からあっという間に1年
来月61歳なります
是非遊びにいらしてください
各回15名様で満席とさせて頂きます
是非ご予約はお早めにm(_ _)m
というか、、
アメブロ観て下さってる方がいらして
感動してます❤️
#赤坂で芸人が働くお店ノーブル
