レインドロップ
レインドロップ
お次は
バジル
筋肉の緊張を緩めてくれます
背中とか、肩とか意識してみてください。
結構力入ってるものです
力抜きましょう！
と言っても抜く事が難しい。
だらぁーぼーっと
する事なかなか無いですよね
現代人は特にそうだと
思います。
忙しい日常の中で
深い呼吸でリラックスは
わざわざ時間とらないと
難しい💦人も多いです。
呼吸が浅いと
どうしても筋肉は緊張し
硬くなってきます
バジルからは
マッサージがついてきます
背骨に沿って
掻き出す様にマッサージを
していきますよ。
サイプレス
ヒノキの近縁種
サロンでやっている
深呼吸オイルR.Cにも
入っております♡
サイプレスのいい所は
呼吸の質をあげてくれること
あと、体内の水分の調整も
してくれるので
浮腫、セルライトの除去にも
血液循環を改善
血液循環が悪いと血行不良
になりやすいです🥺
冷え、浮腫、眼精疲労、
肩こり、腰痛など
引き起こします
皆さんのお困りのヤツです
ウィンター
グリーン
サイプレスと同様
血液循環を整え
サラサラした血液を身体に
巡らせてくださいます。
ウィンターグリーンは
痛みを和らげる事も
湿布薬の中にも組み込まれて
いるくらい。
私は初めて知りました😊
なんかもー
なんでも屋さん
みたいなってますね💦
サイプレス
ウィンターグリーンの
循環を整えるって大切で
水溜りは放置すると濁る
流れる水はいつも新鮮
コレ分かりやすいですよね？
ここまでで
身体を起こし
掃除し
緊張をほぐし
循環を整えてきましたが
まだまだ続くのです
全肯定やってなんぼの
レインドロップ
最高な施術です👍