今日から８月ですね
こんにちは
エマです
７月は私、すっごく頑張りました
病院苦手な私が健康診査に行ったし、
怖くてずっと行けなかった
歯医者さんにも勇気をだして
何十年ぶりに行きました
普通の人にとっては
何てことないことかもしれないけれど…
今の私にとっては、
健康診査に行くことも
歯医者さんに行くことも
私が私を大事にするための
私が私を愛するための行動なのです
２年前に倒れてから、
随分マイナスに傾いてしまった心と体を
ひとますゼロに戻そうと思って
毎日を過ごしてきました。
それが、ここ最近になってようやく
ゼロ地点に戻ったような、
なんとなく気持ちがプラスの方向へ
進み始めている感じがしています。
なーんて言いつつも…
いざ前に進み始めたら
それはそれで変化が怖くて
不安や恐れ、自分の勝手な妄想で
グルグル巻きになって
身動き取れなくこともしょっちゅうです
でも、それでいい
思えば、これまで私は
そんなつもりはなかったけれど、
結果としていつも
自分をあとまわしに生きてきました。
バリバリの他人軸。
エセ自分軸でした。
だからもうこれからは
私のために、私の心も体も、
私の全部を大事にするぞ
その想いを、ちゃんと自分の選択や決断、
行動に反映していくぞ
そんなエネルギーに
少しずつ変わってきています。
そしてきっと、
私の内側で生まれたそのエネルギーを
ちょっとずつ自分のために使える私にも
なってきてるんじゃないかな。
だからきっと
苦手な病院にも行けた
私の中に小さな何かが
芽生えてきているからこそ
焦る気持ちで押し潰してしまわないように
マイペースを大事にしたいです。
何度転んでも
何度立ち止まっても
いいと思っています。
だって、私の人生だもん
そして、
何度転んでも
何度立ち止まっても
私はずっと私の味方で
私を応援し続けたい。
転ぶことも
立ち止まることも
前に進んでいるときと同じように
大切に味わって生きていきたいです。
だって、私の人生だもん
