２０２２年１０月１６日
東京は秋の訪れを感じるああさ、３年ぶりに東京マラソン・ハーフが行われて、
大勢の人々が、外苑西通りを走り抜けていきました。
コロナで久しく人に会うこともできず、運動も思うようにはできず、
辛い日々でしたね。ようやく、おさまりつつあるこの頃ですが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
私は、現在＃LIVE配信を始めて、オンラインで世界が広がりつつある日々を送っています。
まだ、メカニック的なことが十分ではないのですが、
素晴らしい指導者に出逢い、一歩一歩進んでいます。
テーマは:～＃未来を拓く！＃健康のデザイン～です。
一人でも多くの方が、
健康でご自身の希望する暮らしができますように願ってます
何を成し遂げるにも健康が基本。
どのようにしたら、病気にならないようにするか？
日頃の疲労を回復し、＃ストレスをケアし、
＃心身の健康を増進していけるか？
私の修得した#ハワイアン・ヒーリングのアートを
＃ハワイアン・オハナ・ロミロミを主にお伝えしていきます。
ご一緒に、健康をデザインして、未来を拓きましょう。
メル