いつも 頑張っているのに
頑張りが足りないって言われても、
笑われても、あるいは貶されても、
頑張っている自分をちゃんと褒めてあげることを忘れないでね。他人の物差しで 自分の頑張りや気持ちを図らせては、駄目
自身を失ってしますから
心が苦しくなったら
絶対に我慢せず
思いっきり泣いたり
笑ったりすれば良い
心の声を聞いてあげることで、
明日 少しずつ頑張れる勇気がつくから
Be yourself, do not make other decided who you should be or how you should feel.