ALOHA 東京・狛江市
小田急線 和泉多摩川駅から徒歩５分
ロミロミと産前産後ケアのサロン
me ka mahalo
七夕
産後エクササイズ
＆ ロミロミ
満席となりました！
ただいまキャンセル待ち受付中！
産後のママにとても好評な
エクササイズイベントです
『体型を戻したい』
『体型が戻らない』
『肩こりや腰痛がひどくなった』
『尿漏れが…』
『そろそろ体を動かしたいけど何したら』
『体のケアもしたいけど時間が…』
『家ではなかなか続かない』
『子連れで参加できるものがいい』
そんなママの為のレッスンです！
今回は七夕イベント
産後エクササイズ 60分
ストレッチや骨盤回りのエクササイズ
赤ちゃんも一緒に みんなで楽しく
筋トレ！講師をしてくれるのは自身も
5ヶ月の男の子持つママです！
汗をかいてほどよく筋肉痛になりま
せんか(笑)
ママのロミロミタイム
洋服のままのドライロミ、
フットマッサージ、
ハンドマッサージからチョイス！
短時間でもスッキリして体が軽く
なると好評です！
ランチ
みんなでおしゃべりしながら楽しく
ランチタイム
クラフトタイム
待ち時間で可愛いクラフトを作ります
今回は特別にサンドアート作り！
夏にピッタリの、クラフトですよ
開催日 ７月１日 (月)
場所 me ka mahalo
(小田急線和泉多摩川徒歩５分)
時間 10:30 ～ 14:00(予定)
定員 ６ 組（キャンセル待ち）
参加費 ４，５００円
申込方法 下記のフォームより
お申し込み下さい
ママのお名前
お子様のお名前
月齢をお知らせ下さい。
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【東京】狛江市・世田谷・調布
～気軽に通える～
ロミロミと産前産後のケアサロン
me ka mahaloメカマハロ ご予約専用フォームお気軽にお問合わせくださいませ ■住所...狛江市猪方4（アクセス） ■営業時間...10時～19時（最終受付） ■電話...03-5497-9096 |