こんばんは
me ka mahalo です
36週の妊婦さんのマタニティロミロミ
お客様はマタニティ産後ピラティスのスペシャリスト
池田 浪さん
マタニティアクアのレッスンに参加されていて、レッスンを担当している助産師でもある浅井 貴子先生のご紹介でご来店いただきました。
浮腫みや、冷えが気になるところはホットストーンを使い、常に手を温めながら触れていきます。
お腹が大きくなり、下がってくると鼠径部が詰まり、浮腫みや冷えでお悩みの妊婦さんが多いです。足もつりやすくなるので、今まで体験したことが無い方も、妊娠して初めて足がつってビックリした何て事も少なくありません。
骨盤は赤ちゃんのゆりかご
正産期に入ると関節を弛めるリラキシンというホルモンで骨盤も弛んでいるし、赤ちゃんが大きくなり、降りてくるので骨盤回りの筋肉、特にお尻はパンパン
触られて気がつく方もいますが、自分ではなかなかほぐせない場所
横向きでの施術なので仙骨、お尻は念入りに温めながらほぐします。
お腹が大きくなると反り腰になり、腰背部がガチガチに
妊婦さんはうつ伏せになれないので横向きのシムス位でお腹に負担の無いよう腰回り、背中、肩を解し
最後に仰向けになっていただくんですがここまでくるとだいたいみなさんお休みになります
眠りも浅くなってきたり、なかなか寝つけないという妊婦さんも多いのでマッサージで体も温まり、体も気持ちもリラックスしてゆるんでくるのでゆっくりお休みいただきながら足、お腹、デコルテ、頭と全身解して終了
産前産後のピラティスの指導をされているので妊婦さんの体も知りつくしている方ですし、実際に妊婦さんとしてロミロミを体験していただいたので、感想だけでなく、産前産後のケアに携わる側からのアドバイスやご意見もいただき
サロンのお部屋もセンスが良いと褒めてもらっちゃいました
帰りにお土産までいただいちゃって私の方が得した気分になりました
ブログでもご紹介いただきました！
me ka mahalo