豚です。昨日更新出来なかったダメ豚です。
体重は69.4キロ→69.0キロになりました。
日曜夜に居酒屋に行ってしまい、酒は飲まないけどほかの人のペースで食べてたらこんなことに…
昨日も帰って爆睡したので夕飯食べ損ねました…
一昨日の飯
朝(サークルK)
寿司2貫
昼
ドライアップル
夜
居酒屋いろいろ
昨日の飯
朝
ピルクル
ドライアップル
昼
持参した弁当
夜
無し
間食
ドライアップル
頑張ります…
出先の豚です。
体重は68.7キロになりました。
またサラダだったので今日こそはまともなのを食べたいです
昨日の飯
朝
ソフトオレオ二枚
残りのピルクル
昼
蒸し鶏ころうどん
イカとカボチャの天ぷら
夜(ミニストップ)
てりたまサンドイッチ
ねばとろサラダ
ピルクル
便通がどうにかならないものか…
体重は68.7キロになりました。
またサラダだったので今日こそはまともなのを食べたいです
昨日の飯
朝
ソフトオレオ二枚
残りのピルクル
昼
蒸し鶏ころうどん
イカとカボチャの天ぷら
夜(ミニストップ)
てりたまサンドイッチ
ねばとろサラダ
ピルクル
便通がどうにかならないものか…
豚です。また日にちの表記が間違っていたので直しました…
体重は68.8キロになりました。
素直に喜べないのは昨日残業が遅くなりすぎて夕食をコンビニで買ったのですが、サラダと豆腐だけという邪道をとりました…
そりゃあ夜これだけだったら痩せてくわと思いますが豚には耐え切れないので今後は普通に食べます…
昨日の飯
朝
バナナ、ヨーグルト
昼
蒸し鶏のせころうどん
カボチャとイカの天ぷら
夜(セブンイレブン)
サラダ
豆腐
ピルクル(半分)
しかし今日も残業ぽいので同じようなメニューになりそう…
体重は68.8キロになりました。
素直に喜べないのは昨日残業が遅くなりすぎて夕食をコンビニで買ったのですが、サラダと豆腐だけという邪道をとりました…
そりゃあ夜これだけだったら痩せてくわと思いますが豚には耐え切れないので今後は普通に食べます…
昨日の飯
朝
バナナ、ヨーグルト
昼
蒸し鶏のせころうどん
カボチャとイカの天ぷら
夜(セブンイレブン)
サラダ
豆腐
ピルクル(半分)
しかし今日も残業ぽいので同じようなメニューになりそう…
