女性の場合、病的なものがなくても長時間立っていると夕方に足がむくみ 朝には治っているという現象はよくあります。

 

これを解消するには、足を高くあげて寝ればいいんですけど、まあ普通 仕事中になかなかそんな格好は出来ませんよね。

 

寝屋川で美容効果のある整骨院でケアしてる女性も多いんです。

 

血行を促す作用が人気なんです。

 

静脈血がうっ滞することにより、水分が血管内に染み出しむくむわけですから、 立っているときなるべく足踏みしたりかかとを上げ下ろしすることにより、 筋肉ポンプが働き、むくみが軽減されます。

 

一日中立っているとむくむ人が、一日中歩き回っていてもむくまない場合がある のはこのためです。

 

あと10000円ほどしますが、腕に巻く血圧計のようなのを足に巻き、 一定時間おきに加圧減圧を繰り返す(これも原理は筋肉ポンプと同じ) というのも売っていますよ。