汗がああ

最近ｺｱﾘｽﾞﾑをまた始めました。
さっきまでやってたから汗がやばい(((ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)))


なんか最近いつにもましてたるみすぎだと思ったので。腹が……
食べるのに運動しない生活続けてたらそりゃあなるわな。
休日はほんと動かないし。だめな人のパターンだわ。



彼氏いないからってダメだと思った！お腹だし見えないからってダメね！



前は少なからずあった筋肉が落ちたから余計ひどい！
できるだけ毎日続けよう(^ω^)
楽しいしなっ！！

昨日からやってるけど早くも軽めの筋肉痛。
いい感じだ(`･ω･)がんばろっ