筋トレは相変わらず週6～7日やってますが
今年の強化部位は肩とカーフ（ふくらはぎ）です。
重さや回数よりもしっかり効かせることを重視してます。
ボディビル等の競技者ではありませんので
絞りは甘いですがそれなりにメリハリは出てきました(^^;
肩の種目サイドレイズなどは軽めの負荷でもしっかり効かせると
それなりに効果を感じますよ!(^^)!
たまには自分の愛器についてお話します
ちょうど30年前に購入した1972年製のFENDER USAのSTRATOCASTERです🎸
もとはキャンディアップルレッド⇒明るめのワイン色
だったのですが、好みでクリーム色に塗り替え
指板も自分でスキャロップ加工しました。
中古市場でも人気のギターですので
コレクターの方は「勿体ない」と思うかもしれませんが
自分はプレイヤーですので価値が下がることも気にせず
やってしまいました
ナットが黒色の樹脂製でジャンボフレットが打ってありますが
これは前オーナーさんによるものです。
見た目はイングヴェイモデルに近い状態になってしまいました。
さて音についてですが...
非常によく鳴ります！
シグネチャーモデルが出る以前のFENDER JAPAN製イングヴェイモデル
も持ってましてこれはノイズレスで低出力のディマジオHS-3ピックアップが搭載
されていて音作りもしやすく速弾きも滑らかなサウンドですが
この72年製はゲイリー・ムーアのような力強いサウンドで
低音から高音域まで太く力強く鳴ります
ハイゲインなサウンドでは鳴りすぎるので
ピックアップもかなり下げています。
30年前まだ21歳だった自分にギターショップのオーナーさんが
「このストラトは当たり！鳴りがいい！」
「あなたもこの位のギターを持たないと」
とおだてられて買った記憶がありますが
このオーナーさんの言葉は嘘ではなかったですね
当時は鳴りすぎて持て余し気味でしたが
30年経過してもまだまだ現役で
やっと弾きこなせるようになってきたかなと
思います。
眺めているだけでも風格があって見とれてしまいます
ヴィンテージギターは当たりはずれが大きいですから
高価なものですが購入の際には試奏をお勧めします！
今年も早いもので残すところ3か月を切りましたね。
コロナの影響もあり大変な一年になりましたが
おかげさまで自分の会社は12月の決算を前に売り上げは5億円を超えました。
昨年が3億4千5百万でしたので30％以上の売上増になります。
広告宣伝費0円、ホームページも無いままですが
取引先に恵まれてビジネスを楽しめています。
これだけ通信、SNSが発達した時代ですが
本物の「人脈」に勝るものはないですね。
この人脈のおかげで一日の仕事の価値が上がりました。
相変わらず一人自宅事務所で仕事をしているせいもあり
ギター講師の仕事は気分転換にもなりよいものです。
生徒さんの上達は素直に嬉しいですし。
トレーニングも相変わらずほぼ毎日ですが
最近6年ぶりにランニングを取り入れました。
以前は10～20㎞を月に10本走っていたのですが
当然、筋肉量を増やすうえでは長距離走は不向きですので
止めていました。
ですが走れる体でいたいなと思い8月から週2回
3～4㎞のランニングからの80mの上り坂道ダッシュ5本
を取り入れました。
何かの本でブルース・リーが
「脚の筋肉がいくら立派でも走れなくては意味がない」
と言っていたのを思い出し、そうだよな～と思ったのがきっかけです。
50歳を過ぎて坂道ダッシュをやるとは思いませんでしたが
気持ちいいですよ。キツいですが。
またまた話は変わりますが
仕事で結果も出たし自分にご褒美でクルマでも買おうかなと
思いつつも欲しいクルマがありません。
もともとジャガーXJが好きで5台乗り継いでいたのですが
低くて長いシルエットのXJは2002年で生産終了してますので
それ以降、魅かれるクルマと出逢っていません。
以前乗っていた直6のX300 XJRです。
こちらはV8のX308 XJR
中古車を仕上げて乗ろうかな～と迷い中です。
歳のせいかお金を使うのが苦手になりました(^^;)