Ｘ（元Twitter）プレミアムのＰＣで解約方法

◆WEB版の場合（スマホはググって下さい）

Ｘの「サブスクリプションを管理」たどり着き方

【画像参照】1枚目

①左側のメニュー：プレミアムをマウスクリックする

②右側の「Manage your subscription」マウスクリックする

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【画像参照】2枚目

③サブスクリプションをキャンセルする

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【画像参照】3枚目

④「続行してキャンセル」をマウスクリックする

※画像２枚目の⑥「請求情報を更新する」をマウスクリックしても

【画像参照】４枚目に行きます（④⑥は同じページに移動します）

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【画像参照】4枚目

⑤「サブスクリプションをキャンセル」マウスクリックする

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その後、Xに戻るで【画像参照】5枚目の⑦のようになっていたらＯＫです

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【注意】二度とサブスクはやらない場合：

最後にサブスクは有効期限が終わるまで続くんですけど

自動で終わったら【画像参照】4枚目のページに移動して

このページの何処かで登録してるクレカの削除および解除ができます

なお登録しているクレカが【一枚】だった場合、解約後でもサブスク有効期限が残ってる場合は有効期限が切れるまで削除はできないです

更に複数登録している場合は使ってないクレカや支払い方法は削除できます

勿論、将来またサブスクを始めるかもなら残しておけばいいです

以上

Facebookで身に覚えのない認証コードが届き続ける場合の回避策

◆身に覚えのない認証コードが毎日届く現象について

自分が一切操作していないにもかかわらずFacebookの認証コードが届き続ける場合 原因の特定よりも「届かなくするための回避策」に目を向けるのが現実的です

近年 Facebookでは不正ログインを試みる動きが増えており 本人が何もしていなくても認証コードのメールだけが毎日届く というケースが珍しくありません 

メールアドレスやパスワードを変更しても状況が変わらず 認証メール内の案内に従って対応しても止まらない という声もよく見かけます

この時点で「もう対処法はない」と感じてしまいがちですが 見落とされやすいポイントがあります

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◆認証コードが送られる仕組みの前提

このような認証コードのリクエストは 多くの場合 自動化された仕組みやツールによって行われていることを前提に考えると話が整理しやすくなります 重要なのは それが大量か少量か 完全なBotか単なるツールか といった点ではありません

問題なのは

• 自分は何も操作していない

• それでも第三者によるログイン試行が成立している という事実です

ツールや仕組みを使ってログインを試みる場合 必ず「検索に使われる情報」が必要になります Facebookの場合 主に次の情報が検索キーとして使われます

• メールアドレス

• 電話番号

• ユーザーネーム（英字）

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◆パスワード変更だけでは解決しない理由

よく勧められる対処法として「パスワードを変更する」がありますが 認証コードが届いている時点で ログイン自体は成功していません

そのため パスワード変更はセキュリティとして無意味ではないものの 認証コードが届く現象そのものを止める決定打にはなりにくいのが実情です

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◆実際に有効になりやすい回避の考え方

ポイントはとてもシンプルで 検索キーとして使われ得る情報を減らす・変えることです

1. メールアドレスを変更する

ログインに使っているメールアドレスが特定されている場合 変更することでツール側の検索対象から外れる可能性があります

2. 電話番号は削除しても問題ない

Facebookの利用において 電話番号は必須ではありません 普段からメールアドレスでログインしているのであれば 電話番号を登録しておく必要性は高くありません

3. 必要であればメールアドレスを追加する

どうしても不安がある場合は サブのメールアドレスを追加しておくのも一つの方法です

4. ユーザーネームを変更する

特に効果が期待できるのがユーザーネームの変更です ツール側に古いユーザーネームが登録されている場合 変更することで自動検索から外れる可能性があります

※「ユーザーネームを推測されにくいランダムなものにする」

ただし ユーザーネームはプロフィールページにアクセスすれば確認できるため 完全に隠せる情報ではありません ここが重要なポイントになります

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◆ユーザーネーム変更後の挙動で分かること

もしユーザーネームを変更した後も認証コードのリクエストが続く場合

• 単なる自動検索ではなく

• 実際に人がプロフィールページを確認し

• 新しいユーザーネームを把握した上で操作している

この可能性が高くなります

この一文は「犯人探し」をするためではなく 挙動の違いによって原因を切り分けるための補足として書かれているものです

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◆まとめ

この問題において大切なのは

• 誰がやっているのか

• Botなのか人なのか を断定することではありません

自分が操作していないのに認証コードが届くという現象を どう回避するか

その一点に絞って考えれば

・電話番号を削除する ・メールアドレスを変更・整理する ・ユーザーネームを変更する

この対応は 筋が通っており 実用的な内容です

認証コードが届き続けて困っている方にとって 現実的な対処の考え方として十分に参考になる内容だと思います

以上

メールソフト【Thunderbird】にあるGmail（POP）を（IMAP）に切り替える方法

2026年1月にGmailの「POP」のサポートが終了するそうです

これにより受信方式が「IMAP」のみになるので外部メールソフトにおいてPOP方式で受信設定している場合、メールが届かなくなる事態になります

なので外部メールソフト内で「IMAP」に切り替えておくことをおすすめします

ここではメールソフト【Thunderbird】にだけ触れます

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◆既存メルアドPOPからIMAPへ切り替え方

まず既存メルアドの切り替えを行う時、サンダーバードの場合はそのアカウントのPOPメールサーバーからIMAPメールサーバーに変更することはできません

なので既存メルアドをそのままでIMAP用にメルアドを追加する必要があります

※とりあえず作るまでは既存のメルアドは消さないでください

1.方法（手順）

例「既存メルアド：1234abc@gmail.com(POP)」：

→ツール　

→アカウント設定

→新しいアカウント→メールアカウント

アカウントハブ表示

→氏名：メールアカウントの名前です

→メルアドレス：1234abc@gmail.com

→続ける

※既存メルアドがあればデータがヒットして情報が表示されます

→「IMAP」を選択したまま「続ける」クリック

→「カレンダーとアドレス帳を同期する」「Thunderbird が接続されたサービスを見つけられませんでした」と表示されるけど関係ないので気にせず「続ける」をクリックする

→「メールアカウントの接続が完了しました 」

→「完了」をクリックしたら何も気にせずにメールソフトを右上のペケ印を押して終了させて再起動させてください

※そのままだと設定画面が反映していません。

→再起動したらアカウント設定の一番下に

「1234abc@gmail.com」が表示されています

→そのアカウントのさらに下の項目に「同期とディスク領域」をクリックすると右側の上に「このコンピューターのこのアカウントの全てのフォルダを保存する」という項目のチェック✅を外してください

※このチェックを外さないとGmailアカウントに残ってる膨大な量の無駄にいらないメールが全てダウンロードされてきます

→そのチェックを外したらまた強制的に終了させて再起動させてください、それで普通のメールチェックに入ります

これがPOPからIMAPに変更する方法です

◆最後に今まで使ってたメルアド（POP）は

→アカウント設定

→1234abc@gmail.com（POP）

→削除をクリック

これで削除できます

この流れを見ると難しそうに見えるけどやってみると簡単です、そのままやればいいです

※手順はこの通りやればすんなりできると思いますけどよく確認して自己責任でやってください

以上ですた！