今日は気温も高く ちょっと動くと暑いぐらい💦
この温度差が激しく
眩しさも強かったりすると
体調がなんだか・・・
だるい～ってなるんですが
それって季節だから？
更年期だから？
いやいや
ご利用者様を見習って
元気で長生きしなきゃ
気持ちでは負けないでいこうね～
本日の昼食
・ねぎ塩混ぜそば
・五目揚げと大根の炒め物
・オクラのサラダ
食後の余暇時間
今日も皆様 手作業やプリントをされています。
午後レクは
あひる探しゲーム
まずは午後の集団体操から
楽しい時間を過ごしていただけたでしょうか💛
明日はメイプルはお休みです
天気もいいので、お出かけされる方もいるかと思いますが
歩行時には転倒しないように、気を付けてくださいね
