教えてくれ!リラックスして眠る方法は?▼本日限定!ブログスタンプ変な夢ばかり見るので、ちゃんとリラックスして眠るということができません。アロマミスト使ったり、ピローミスト(ラベンダー)をかけてみたり、ホットアイマスクをしたり、いろいろ試してみたんですけどね。やっぱり毎日いろいろ悩んでいる分、夢の中まで悩みを引きずってしまうんでしょうね。安眠は退職するまでできなそうだな、と思っていたんですが、退職する頃には年を取りすぎてもはやリラックスして眠ることはできなくなっているかもしれないですね。