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めいろです。
湿気て厭ですね。
わたしはくせ毛なので、
湿気があると髪がはねます。
まさに湿気アンテナですよ。
もともと
そういった水性をおびたものに対する
感受性が強く
水はけの悪い体質なので
2週間に一度 鍼灸に通い
1日3回漢方を飲み
体の水分をさばいています。
昨日も
えりちゃんに
整えてもらってきまして
整えてもらってきまして
えりちゃんからは、
「全然オッケーじゃんこの調子～」
と褒めてもらってきましたよ！
めいろさん、ベリベリ元気です。
でも湿気はみなさん気をつけてくださいねえ。
湿気が多いと
ニキビ等の炎症が頻発したり
関節痛くなったり
心臓がばくばくしたり
不安で眠れなくなったりするのは
体の中で停滞した水が悪さしているだけ。
こんなことになりやすいので
本当にいつもいつも気をつけています。
特に今は湿気が多い季節だからねえ
えりちゃんから
「痰湿は湿度の少ないハワイにいくと
すごい元気になれますよ」
と言われ過去2回ほどハワイに行った経験を
思い出すと
すごい元気だったの思い出して
そうか、わたしはこの時期を
いつかハワイで過ごしたい
と思った次第であります。
今ハワイに行けないわたしは
なにするかというと
なるべく外をのんびり散歩して
体液の循環を優しく促したりして
心や体の平安を保ったりしちょります。
あなたの不安はこの時期の影響で
増幅したりしませんか？
わたしもそうかな！って方は
ほてほて20分くらいで良いので
外を散歩してみてくださいねえ。
でわっつ！！！
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めいろ