怒涛の週でした
月曜日は乳がん定期検診
（乳房部分切除→放射線、経過観察中）
エコー
次は9月です、良かった良かった。
火曜日は都心の大病院で受けた検査結果を
聞きました肝炎、経過観察要
と
↑自覚症状なし、たまたま献血🩸した
結果でお手紙を赤十字社から届き主治医に
相談したら
『紹介状出します』と、
今回肝臓の経過観察要になりました。
他高血圧症、大腸憩室もち、歯の治療中
耳鼻科は鼻ポリープあり
持病増えるのは
目標は服薬する薬を増やさない
毎日7000歩歩く
適正な体重を維持する
身体を休める
60代前に寝込まないようにしたいですね！