痩せたい！とずっと思っていたけれど、
ダイエット法を決めかねてましてね
運動は好きじゃないから、やっぱり食事制限するしかないのかな、と思ってたけど
ただ食事を抜くだけだと、絶対にお腹が空いて
早々と挫折するだろうとおもい
決めたのがコレ
明治プロテインダイエット
満腹感が持続するらしいし、
何より味が美味しいという点に惹かれましてね
そんなわけで明治のプロテインダイエットに決めました。
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ちょっとガンバってみようかと思う。
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体の外側・内側のどちらからもキレイになりましょう