「良い母」にならなければ…
そう思って一生懸命やっているのに、子どもはわかってくれないし、毎日イライラガミガミしてしまう自分が嫌になる…
そんなママは、きっとたーくさんいらっしゃるのだと思います。
こんばんは、大場美絵です。
今日は宗像市での最後の講座
「イライラしないママになる魔法の質問」に、2組のママとお子ちゃまが参加してくださいました。
お隣のカフェLINUS&Co.VEGGYさんの甘酒スムージーを飲みながら、ゆったりとスタート。
実は私自身、今朝はイライラママで、娘とケンカしてしまってました。
でも講座の中で
皆さんのイライラ話を聞かせてもらったり
イライラの原因を考えてみたり
本当に欲しい感情や、それを得るためにできることをリストアップしてみたり
そうするうちに、なんだかまぁるい気持ちになるのです。
参加者のお二人も、ワークの途中でお子さんやご主人への感謝の気持ちが涙となって溢れる場面もありました。
ご感想もいただきました
↓↓↓
イライラしていた自分に不安や心配がありましたが、その気持ちが楽になりました。
「”良い母親”でなくてもいい」と思えるようになりました。
子どもに求めすぎず、一緒に楽しむ時間を増やそうと思いました。
もっと自分を満たすようにしようと思いました。
本当にね。
私自身、「良い母親」を目指してしんどくなってしまった経験があるのでわかります。
「幸せで笑ってるママ」が、子どもにとっても家族にとっても、そしてママにとっても、きっと一番!!!
私も今日は改めてそれを思い出すことができました。
今日、ご参加の皆さん、ありがとうございました。
素敵な会場をお貸しくださったグランジュールさん、この場をお借りして御礼申し上げます。
さて、次は引っ越しという大仕事が待っています。
落ち着いたら関東でも講座をしたいな~♪
ご興味のある方はぜひご連絡くださいね!
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「~べき」「~ねば」に縛られ、子どもをも縛り、いつか虐待で捕まるんじゃないかと怯えつつもイライラガミガミが止まらなかった私。
そんな私が変わり、家族が変わったのは自分を知り、家族を知り、違いを知り、それに向き合ってきたからです。
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