アロマ大好きアラ還おば（あ）ちゃんが、気ままに書いている戯言。聴神経腫瘍や両肩腱板断裂の保存治療のことも書いています。どうぞよろしくお願いします（╹◡╹）
こんばんは🤗京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoですぼーっといているうちに今年もあと10日年々時間が経つのが早く感じます昨日、早めに厳かなクリスマス同志社の栄光館で行われる【キャンドルライトサービス】心洗われる時間でしたアーメン🙏栄光館瞑想室のステンドグラス、こんなに綺麗だったのね😍寺院建築の多い京都にも、素晴らしい洋風建築や西洋からの美術工芸品があるんだろうな〜またウロウロして探そう〜😋*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*最近のマイブーム⁉️とこだわり⁉️①話題のこれにハマってますヨーグルトにココナッツサブレを突き刺して、冷蔵庫に入れた後に翌日食べると…チーズケーキ⁉️チーズケーキかどうかは微妙でも美味しいですさらに美味しくなるよう研究中🤭②日に日に過激になってます最初の頃は白米3合➕雑穀米大さじ3↓白米2.5合➕雑穀米0.5合↓白米２合➕雑穀米１合↓白米１合➕発芽玄米１合➕雑穀米１合↓発芽玄米１合➕もち麦１合➕雑穀米１合現在ひとり暮らしなので食事内容があかんねんけど…やる気ない😑せめて、主食には気をつけよう‼️と思ったら、数年間でこうなってしまいました😛100gずつにして冷凍しますこんなん私以外誰も食べへんから、もちろん白米も用意はしてます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*明日は寒いようです年末年始、風邪で寝込むことのないよう、お気をつけください😊読んでもらってありがとうございました😘
こんばんは🤗京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoてす明日から寒くなりそうですが、今日は12月とは思えない暖かさですね早々と大掃除しました✌️クリスマスリースも出しました下のリース、25年前、通勤途中のお屋敷の前に蔦を編んだリースが幾つか置いてあり、ご自由に…といただいて帰りました家にあるものくっつけて、地味⁉️シンプル⁉️、気に入ってて今も使ってます毎年12月は2学期のテスト採点・成績処理がありましたが、それから解放された今年は…嬉しい〜🤭*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*11月は前回書いていた東福寺以外にも【京都の🍁】行きました＊始発に乗って清水寺に6時半到着しかーし、いい写真撮れる場所は既に激混み😅とりあえず撮れました〜＊その続きで永観堂8時15分に着いて、9時まで並んで待ちました寒っ〜😨9時の開門時には長蛇の列でした（ここも東福寺と並ぶ名所ですからね）＊後日、交通の便が悪く行きたくてもなかなか行けない光明寺へもお寺全体が紅葉に包まれるスケール感（上の2つはS級と言われてますが、こちらはアクセス悪い分、S級よりのA級とも…）混んでる京都市バスに乗るのはごめん🙏京阪・京都市地下鉄・阪急だけで…🍁でお腹いっぱいになりましたあと１ヶ月今年やり残したこと⁉️何なんでしょうねぇ〜読んでもらってありがとうございました😊
おはようございます😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです今日は朝一から…京都の紅葉狩りの名所の中でも絶大な人気を誇る【東福寺】🍁境内で最もモミジで彩られる「通天橋」はごった返してますが、境内外の「臥雲橋（がうんきょう）」はゆっくり観られます（まあ、まだ朝早いのもありますが…）ちなみに、《そうだ京都行こう》の今年のポスターと同じ画角‼️⬇︎途中の塔頭のお地蔵さん、可愛い〜8時になりましたそろそろ人出が増えてきたので、帰ります（例年より人出は少なく感じます…私見）少しの時間ですが、秋らしさを感じられることができて良かったです😘皆様も良い一日をお過ごしください読んでもらってありがとうございました😊
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです25年前の聴神経腫瘍摘出手術、それ以降ずーっと悩まされてきた顔面神経麻痺（聴神経は前庭神経・顔面神経と近い場所にあるだから、腫瘍摘出時、3つの神経が傷つくことが多いらしい私もそれら3つの神経が傷つき、聴神経→失聴になる、前庭神経→平衡感覚がなくなる、顔面神経→顔面神経麻痺になるとばっちり３点セットに…😢）顔面神経麻痺、顔の皮膚⁈筋肉⁈が硬くなってずーっとびたーっとひっついてる感じ笑うと左右対称にならない頰と歯茎の間に物が詰まる為、麻痺のある側の歯がボロボロ目が閉じにくく、ドライアイの原因にも…死にやせんねんからそんなことぐらい我慢せえーって💢なんかもやけど…😭今みたいに情報を得る手段も少ない時代、それでも病院のリハビリ・鍼治療・いいと言われたことは色々やりましたが…、不完全な状態のまま今に至ります悲しいけど、このまま一生行くんやろなぁ〜と思っていましたが…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*近年のYouTubeの普及により、色々なことが学べようになったことは本当にありがたい私も着物リメイク・筋トレ・色々な体操、家にいたまま色々学ばせて貰いました本当にありがたい先日、なんでなん⁉️オススメに顔面神経麻痺専門の鍼灸院の動画が出てきて…どうせ、また今まで行ってあかんかったやつと同じ様なやつやろ…期待せずにそのチャンネル観たら…すごい画期的🎯稲毛鍼灸院 大阪不調を根本から改善鍼灸専門で30年の豊富な臨床経験！ 頭痛、肩こり、膝痛、腰痛などを根本から改善してます。他に大阪顔面神経麻痺研究室を立ち上げるなど、顔面神経麻痺には精通しており、後遺症である病的共同運動にも、独自の理論を応用う展開してます！些細なことでもお気軽に当院にご相談ください。www.inage-harikyu.comこの動画に出会って１ヶ月、手を口の中に入れてダイレクトにやるマッサージ自分なりに続けてみたら、顔が楽ぴたーっとひっついた感じか緩和されます25年も経ってるからなかなか難しいやろ…もう今まで何をやってもあかんかったから…とは思いつつ、ちょっとでも身体が楽になれば…と今日この鍼灸院に行ってきました動画だけではよくわからなかった部分を教えてもらいましたいつもの色々なトレーニング・セルフケアに加え、毎日がんばります私の場合、時間が経っているため大きな改善はもう見込めませんし、顔面神経麻痺になった理由が普通とは違うから改善は無理かと思いますでも、硬くなった顔が少しでも柔らかくなってきたら、身体が楽になるので…（そして、またわからないところは聞きに行こうと思います）同じように悩まれておられる方、こんな方法もあるよーと教えてあげたいです🙌（ちなみにお友達紹介制度はございません🤣）読んでもらってありがとうございます😊
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです今年4月から、そろそろ世間にお返しする歳やなあ〜と学区福祉委員会の委員になって活動していますまだ体操教室、一人暮らしの高齢者の配食、小学生のさつまいもの苗植えの手伝い、小学校のお祭りの手伝いぐらいですが…その中の体操教室では、ラジオ体操もやりますボランティア活動は時間・お金・体力・家族など、余裕が出来ないと参加は難しい⁈ボランティアメンバーはほぼ私より年上だから、いつかラジオ体操も前に出てやる順番が来る⁈その時のため⁉️（てな訳ないか🤪）それとかれこれ10年、指導員まで取得して毎日家でもやっている【ゆる体操】と【ラジオ体操】と一緒にサークルとかでできる⁉️（【ゆる体操】はなかなか一般にわかりづらい…ええ体操やのになぁだからどっちがメインか知らんけど、一緒にしてサークル活動とかでやりたい）そんな考えで以前から行きたかった【ラジオ体操指導者講習会】本日行って来ました（日程・場所がなかなか合わず、3.4年前から…ようやくです）ボランティア活動以外でもいつか、自分で近くの公園でやるラジオ体操サークル⁈みたいなんも立ち上げられたら…（今日はお若い方の参加も多く、オンラインラジオ体操やってる！ってお聞きしましたあー、これからはそれかも‼️）また増えてしもたわ資格、しょーもないもの含めたら山ほどある私 いつ使うん⁈まあ以前の仕事に必要やから取ったものが多いんやけど…資格取るの、この辺で終わりにしとかななぁ😆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*この会場は滋賀県、琵琶湖のほとり帰りウロウロしたら楽しそう…ですが、たった2時間なのにぐったり疲れて真っ直ぐ家に…😅連休の皆様は、あと2日間ありますね楽しんでくださいね読んでもらってありがとうございました😘
こんばんは😊 京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoですご無沙汰しておりますアメブロ、見る専になってます🤭本日、めでたく⁉️65歳になりました🎉60歳・還暦になった時よりあー、そんな歳になったのだなぁ〜と感じますねこんなもの↓が送られてきたらねぇ😅年金お安めの私、医療費が2割負担になるという受給証それと、介護保険証*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*60歳の時、パーソナルトレーナーに付いてもらってトレーニングしてましたあの時、65歳で人生最後のパーソナルトレーナーに付いてもらってがんばろ〜と思ってましたが…この５年の間に、両肩腱板断裂になってリハビリ三昧😅あーあ、パーソナルトレーナーに付いてもらってがっつりトレーニングするという夢は儚く散りました😢（手術しない選択したので、 断裂が広がらないように上半身のトレーニング🈲）その上、ドライアイと円錐角膜による眼精疲労の悪化で車酔い状態逆流性食道炎の悪化で胸が苦しいにより、もう生きて行くだけて精一杯😢こんななかで、これから5年間は、健康寿命を伸ばす為の期間としよう〜＊肩の痛みと膝・股関節の痛み、ほぼ0になるように毎日の宅トレ、リハビリに励もう〜＊10年程苦しんでいる逆流性食道炎、近所のクリニックの薬で誤魔化してたけと、専門の消化器内科や他の治療法を見つけて改善に努めて行こう〜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*親の介護、老々介護突入ですいつまで介護するんやろなぁ〜うーん、これが一番の難題⁉️今日は学区福祉委員会での活動で小学校のお祭りのお手伝いボランティアのお仲間と「他人の為に活動できるって健康で余裕があるってことでありがたいことなのやね」お話ししてました感謝🙏スーパーボールの係でした↑【ノープランでのんびり暮らす】これから、とりあえず５年間、淡々と生きていくその頃には夫も日本に戻って来てて、色々状況も変わってるやろうし…これをしよう〜！なんていう目標もこれからどうなるんだろう〜という取り越し苦労も、辞めときますわ先のことはまたその時にね😊と、誕生日に考えます読んでもらってありがとございます😘
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoですご無沙汰しておりますこの夏はどこへも行かず、ずーっと引きこもってました学童保育の仕事も休んでました両眼が円錐角膜・左眼がドライアイ円錐角膜で特に右眼はほぼ見えないし、脳腫瘍の後遺症で涙が出ず、ドライアイの左眼がずーっと痛いエアコン使用による乾燥も手伝って夏は特にドライアイが酷い（新しい牛乳みたいな目薬、効かへんなぁ〜）だから眼精疲労が半端ないです眼精疲労って、身体全体にきますね😢24時間車酔い状態みたいその上、10年ほど前から悩んでいる逆流性食道炎の悪化く、く、苦しい〜胸が〜😭と言うことで、夫が一時帰国してきているのに、最低限の家事以外はずーっとダラダラ😅*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*そんな中でも、週2回実家のホームヘルパー業務（タダ😅）はやってました〜偉いやん👏（クソ親やからほっときたいんやけど…ほっといてなんかあってからでは私が困るから…私には妹もいるんやけど、母が脳梗塞で救急搬送された時も何もしてくれず、死んでから連絡してきて！としょうもない電話だけありましたまあ、あのクソ親やから逃げたいのはわかるけど…だから、やるのは私1人やねん💢あー、はやく○んで欲しいわ〜私の方が先に○んでしまいそうやわ〜と時々思います👿）暇やし、これからの老々介護（65歳・88歳）に向けて京都府・⚫︎⚫︎市の介護教室、来週から行きます〜（資格マニアの私、10年ほど前にホームヘルパー2級も取りました…偉い👏すっかり忘れてますけど…）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*いつも今ごろは2学期が始まる〜とブルーになってましたが、学校の仕事を辞めた今は楽やわ〜🤭まもなく夫も赴任地に戻ってまた1人になります😑まだしばらく暑いですが、ぼちぼちやりましょう〜🤗読んでもらってありがとうございます😊
こんばんは☺️京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです世間では夏休みまあ、私はいつも休みやからしかもこんなクソ暑い時にわざわざ出かけんでもええわそれに逆流性食道炎悪化・ドライアイ悪化・眼精疲労と常に車酔いみたいな状態なので、家でダラダラしてるのがいい🙆♀️＊ドライアイ目薬が新しいものに変わりました先生、「あれ⁈これ試してませんでしたか⁈一度これに変えてみましょう重度のドライアイでも これでよくなられてる方も多いですし…これ、まあ簡単に言うと、胃薬を溶かした目薬なんです白い目薬なので、差してしばらく白く目が霞むのが難点・防腐剤なしなので量が多いのも難点…」って…２ヶ月分↓1日４回、目薬を差す度、白い目薬が目からこぼれて、目から牛乳が出てるみたいになってますエアコンって乾燥するのでしょうか⁉️夏、ドライアイ悪化します少しでも良くなりますように…🙏＊逆流性食道炎もう10年近く、良くなったら悪くなったり…今はちょっと悪いです…何故か最強のタケキャブという薬、のんでいますが…😭横隔膜と関係あるとか、整体で改善できるとか、色々言われてますね今、時間だけはたっぷりあるので、ゆる体操や他の体操・ストレッチなど、じっくりやって改善目指してます🙏＊膝・股関節・腰・肩何もせえへんかったら、歳と共に固まって硬くなって痛みが出てきそうなお年頃、（肩と膝はもう既に医者にもかかったし、リハビリもしてたけど、今なんとか落ち着いてます）毎日、ゆる体操や他の体操・ストレッチなど、やってます💪＊ラジオ体操1日数回やるようにしています💪やった後、身体の凝りが取れるような感じがします 気が向いたら、５回連続‼️でやったりしてます🤪（＊課金もしてます週１回の整形の自費リハビリ、月２回のゆる体操教室、月１回の歯科クリーニング、予防が大切やと思って…あっ、25年近く通っていたジムは辞めました利用者の高齢化に伴い、デイサービスみたいになってて…😅）以上、私の最近の身体への向き合い方・メンテナンス法、ダラダラ書き連ねてしまいました恐ろしく暑い夏、元気に過ごせますよう…読んでもらってありがとうございます😊
こんばんは🤗京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoですご無沙汰していますこか３ヶ月間、逆流性食道炎の悪化に悩まされてましたちょっとマシにはなりましたが…今年も行けました‼️【祇園祭・後祭】私の推しは平成に復活した【大船鉾】令和に復活した【鷹山】2014年に巡行に復活した【大船鉾】2022年に巡行に復活した【鷹山】《本日の着物リメイク服》ちぢみの浴衣を解いてブラウスandスーツ無印のジュートバッグにハギレ貼ってます胸には作ったつまみ細工ブローチ華麗なる自己満足🈵今年も現地に行けて、目の前で見られて良かったですあーそれにしても暑い🥵読んでもらってありがとうございます😊
こんにちは😃ご無沙汰しておりますしばらく症状が落ち着いていたのでもう治ったとかと勝手に💊辞めてたら、またまた逆流性食道炎の症状が…😢症状が出て早10年💊手放せないのかなぁ〜ほぼ２ヶ月、どこにも行かずに引きこもってました今日は久しぶりの外出娘や母に頼まれているあられと梅干しを買いに宇治へ🏃♂️この時期、【京都の紫陽花】は宇治の三室戸寺・伏見の藤森神社などが有名ですねこちらもたくさん紫陽花が咲いています有名ではありませんが、いい雰囲気で、オススメです（今年は花の付きが悪い…😢）↓恵心院（えしんいん）宇治川の朝霧橋のたもとにある「恵心院」『源氏物語』宇治十帖の登場人物「横川の僧都」のモデルとされる恵心僧都源信によって再興されましたどの季節に来ても必ずお花が咲いています↓＊紫陽花の花言葉＊紫陽花には、様々な花言葉があり花の色によって違うようですが、その中でも次のようなブラスのイメージの花言葉「家族の結びつき」「一家団らん」「強い愛情」小さな花びら（萼《ガク》）が寄り集まって咲いている姿からつけられた花言葉、素敵ですね♡↓お寺からは対岸の平等院の屋根が見えます屋根の鳳凰が神々しく輝いてます 観光客の賑わいとは違い、こちらは静かな時間が流れています午後からは実家のホームヘルパー業務（タダ🤪）へがんばろ〜💪読んでもらってありがとうございます😊
こんにちは^_京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoですゴールデンウィーク、終わってしまいましたねまあ、毎日が日曜日の私には関係ないけどね…🤪ゴールデンウィークはほぼ引きこもってました（一時帰国中の夫のお世話だけ😛）唯一の外出奈良の春日大社萬葉植物園☔️でも🦌は元気見頃には1週間遅かった😢でも、癒されました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*そして、昨日はここへ毎日のウォーキングコースにある黄檗山万福寺毎月8日はほていまつりありがたい法要も…京都の寺社仏閣どこも激混みですが、こちらはいつも空いてます京都七福神のひとつでもあり、国宝にも指定されたのに…😅*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*4月中は毎日が日曜日の日々に「ほんまにこんなんでええの⁉️」と戸惑ってましたが…スケジュール詰め込み病の私には罪悪感を感じもしましたが…ようやくそれも落ち着きそうです🤗さて、これから実家の週2回のタダのホームヘルパー業務負のオーラに負けないようがんばって参ります💪読んでもらってありがとうございました😊
おはようございます😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです４月になり、新年度になって2週間３月で以前の仕事を終えたので、新年度ものんびりできますこの時期の京都は⚠️キャリーバッグに轢かれる〜😱それでも【京都の🌸（超有名じゃないところ編）】、ぶらぶらできました😘京都市山科区＊大石神社忠臣蔵で有名な大石内蔵助が祀られている京都でも早咲きの立派なしだれ桜は、地元の人々から「大石桜」と呼ばれ御神木として親しまれている＊岩屋寺（いわやでら）赤穂義士・大石内蔵助が移り住んだことから大石寺とも呼ばれ、内蔵助隠棲跡ではしだれ桜が大きく枝を広げている京都市伏見区＊御香宮神社（ごこうのみや）境内からこんこんと湧き出た清水が良い香りをあたりに漂わせたことから、その名が付けられたそう本殿前の紅しだれは華やか＊墨染寺（ぼくせんじ）桜寺の別名ももつ、伏見の隠れた名所平安時代、上野峯が藤原基経公の死を悼んで、「桜の花に心があるのなら、今年ばかりは墨染に咲いてほしい」と歌を詠んだところ、墨染色の花が咲いたという言い伝えがある現在、四代目墨染桜がすくすく成長中ソメイヨシノ・八重桜・黄も咲き乱れる宇治市＊恵心院（えしんいん）平等院の対岸にあるお寺「源氏物語」の宇治十帖の中で浮舟を助けた横川僧都のモデルとなった恵心僧都によって再興された季節ごとに咲く花々を楽しむことができるさくら祭りで塔の島も人でいっぱい超有名じゃないところ編の🌸、一応「そうだ京都、行こう」にも載っているので、そこそこ人出もありましたが、ゆっくり🌸を楽しめましたオススメです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*新たな生活、＊毎日やることは朝ウォーキング・ひとりラジオ体操・ひとりゆる体操・ひとりストレッチ（ばあさん同志の場所取り合戦⁉️ストレスなんで、ジム通い辞めました😅）＊週2回、実家のホームヘルパー業務⁉️（タダ）をする＊週1回、学童保育指導員アルバイトをする＊週1回.、ゆる体操教室に通う＊週1回、自費リハビリ（整形外科）に行く＊週1回、ボランティアをする（学区（校区）福祉推進委員会にも入ったので、色々ボランティアもやる予定）と、結構忙しいです読んでもらってありがとうございます😊
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです私、電車に乗るのが好きなので、夏休み・春休みなどは青春18きっぷでよくウロウロしていましたでも、青春18きっぷが制度改悪になったため、今後はどうしようかと…（今まで青春18きっぷを使って城崎温泉・下呂温泉・福井・うどん県などに行って楽しみにしていたので残念でしたが…😢）でも、ええもんありました‼️これは【QRコード】を使うチケットです初めて【QR改札機】を使いました（ドキドキでした💓）このチケットを使って、大阪真ん中をウロウロ…まずは関西万博開催前の大阪メトロ舞洲駅と会場前へ…（万博会場、ほんまにこれで間に合うの⁉️って感じでした😅）ユニバーサルスタジオゲート前・道頓堀・グラングリーン大阪へも…（大阪って面白い所、沢山ありますね✌️）道頓堀のくいだおれビルのリニューアルに伴い、6メートルのくいだおれ太郎出現‼️*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*歳を重ねるごとに新しいことにはなかなか挑戦しにくくなってますが、今後も挑戦する気持ちは持ち続けたいと改めて思う経験でした読んでもらってありがとうございます😊
おはようございます😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです高校の家庭科教師の仕事正規・非正規合わせて36年間昨日、最後の授業でした（まだ、最後のテスト作成・採点もありますが…）授業の終わりにサプライズでお花もらって…うるうる🥺出会えた全ての人達に感謝です本当にありがとうございました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*思えば色々なことがありましたあまりにも理不尽なこと、人格否定されたこと、数えきれないほど…何度も辞めて他の仕事にしようと思いましたそれでもなんとか続けていたら、色々なご縁⁉️私の努力が実った⁉️最後の6.7年間は人生の中で1番充実して、楽しいのでは…と思えるほどいい時間でした（特にコロナ禍の時は、蜜を避けるためにクラスを半分に分けて色々な実習をするという恐ろしく厳しい状況でした身体的にも厳しかったですね今から思えば、あんなに頑張り続けた自分、限界まで頑張った自分、誇らしく思えますし、私の財産となりました。）今の体力・状況が続くならば、後5.6年はまだこの仕事を続けられるとも思いますが…（ブラック職場で若者は来ないから、64歳の私でも需要あります🤪）仕事が最高に楽しく思えるようになった今だからこそ、この先、落ちていく体力・気力を考えたら、辞めるのは今だと…（ペアの先生が辞められのが1番の理由でもあります他の先生とのペアでもできないこともないけど…）今、最高に楽しく充実した状態未練もあるけど、ここらで辞めて次のステージに行こうと思いますまとまりなく…🤭読んでもらってありがとうございました😊
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです前回のブログで書いてた【皮下腫瘍】の病理検査の結果、出ました結果は良性‼️大変お騒がせいたしました🙏昨年末に「悪性の可能性が…」と言われてから…やっとです2月7日に病理検査の為の手術⁈してから今日まで…🥵最後は、もうどーなってもしゃーない顔が傷だらけになるのは嫌😱やけど、死にはせんやろから❗️って…開き直りましたが今まで、10万人に1人とか1万人に1人とかレアな病気に大当たり🎯だったので、またもや…⁉️（皮膚がんは希少がんらしい）と覚悟してましたありがたいことに今回は嬉しいハズレ！大当たりじゃなくて良かったです感謝🙏*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*還暦以降、終活・断捨離してますが、今回の騒動でまた一層進みました今回は夫まで巻き込んで…エンディングノート、夫のはほぼ白紙でしたが、少し埋まりました🤭*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*また寒波襲来、ここを乗り越えたら春☘️⁉️楽しみ😋読んでもらってありがとうございます😘
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです昨日、ようやく皮膚腫瘍摘出手術を受けることができました手術といっても局所麻酔の日帰り手術たいしたことないんですけどね（開頭手術に比べりゃね開頭手術、私の勲章ですねん🤭）受付済ませてから一旦外来に行き、そこからひとりで歩いて手術室へ行き、手術終わったらまたひとりで歩いて外来へ戻ると言うなんと雑な⁉️看護師さんのお手間は取らせません⁉️って言うやつね😆誰も見てないので、記念写真撮っても大丈夫❗️（余裕なんてありません心臓バクバクをごまかすため）↓局所麻酔は50年くらい前の扁桃腺摘出手術以来扁桃腺摘出手術の時もプチンプチンと身⁉️肉⁉️を切る音が聞こえててうゎー😱って感じでしたが、今回も顔の上でメスが動いてるのがはっきりとわかるのはうゎー😱でした（途中でアクシデント電気系統の故障で中断⁉️機械が動かなくなって先生達の❓❓って声、思わず「歩けますし、隣の手術室に移動しましょうか⁉️」と言いそうになりました…😛）夫・子どもの付いて行こか⁉️のお声かけを丁寧にお断りして、ひとりで電車に乗って行って帰って来ました（ここで人にもたれかかると、もうがんばれない気がするので…ほんまにアホです🥵）病理検査の結果は今月19日どっちに転んでもやるしかない❗️あかんかったら、もう1回がっつり取るのか⁉️何するんか⁉️さっぱりわからんけど…とりあえず、わたしの覚え書きご心配いただき、ありがとうございます😊読んでもらってありがとうございます😊
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです今年に入り、もう半月はやっ😅仕事終了❗️まであと２ヶ月半あんなに嫌だった仕事ももう終わると思うと感慨深いあまりにもブラックな為⁉️若手が来ないので、私みたいな婆さんでもお引き止め、あります🤭もう、2度とごめん🙏ですけど…さて、整形外科の膝のリハビリ、今月末で150日期限のために終了❗️膝だけでなく、足首・股関節まで痛くなってきてるけど…身体とよく向き合って、ゆる体操・セルフリハビリ・自費リハビリでうまく付き合うことして、整形外科リハビリはもうおしまいにしようと思います*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*と、整形外科の方は一段落しそうなので、評判のいい皮膚科のクリニックが見つかり、初めて診察受けました（ご夫婦でされてて、2人体制なのに、予約は2か月待ち）鼻の横のできもの、何年もずーっと治らないけど、大丈夫やろ！ってほったらかしてましたでも、なぜか一回診てもらうといいなぁ〜と思い、軽い気持ちで行ったら…な、な、なんと、ガーン😨お2人の先生に診てもらったけど…「悪性の可能性がありますまず検査したらそこに穴が空いてしまいます病理検査の結果でもっと大きく切除することもありますその場合、その穴がもっと大きくなりますどちらの場合でも、穴を塞ぐ為に皮膚移植で再建します大きな病院🏥、ご紹介します」 って…えっ⁉️嘘⁉️気軽になんか薬塗ったり、レーザーで焼くのかとか勝手にそんなふうに思って診てもらいにきたのに…😢私の勝手な考えで、皮膚科はライトな感じ（どんな感じやねん🤭）やったので、びっくり🫨唯一の救い、ええ先生やったわ🙆♂️今まで会った先生の中でダントツ❗️びっくりしている私に、「ごめんなさいねびっくりさせて…大丈夫ですか？理解出来ましたか？って…」先生の優しさにジーン😢もしかして、これって皮膚がん⁉️皮膚がんかもってこと⁉️今まで、片目片耳で頑張ってきて、もう疲れたまた頑張れって⁉️ふぅ〜😢それにしても、ようこれだけ次から次へと…🥵読んでもらってありがとうございます😊
あけましておめでとうございます京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです今年は36年間続けてきた仕事を終わる年‼️新たなスタートの年⁉️（夫が一時帰国出来なくて1人のお正月ですが、今日元旦は息子夫婦が孫を連れて来てくれて、明日は私が娘の家に遊びに行って孫と遊びます良かった〜👏）今年もよろしくお願いいたします🙇♂️
こんにちは^ ^京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoですなんやかんやで忙しく、ブログは見る専門でしたそうそう、前回の記事に書いていた大学アメフト🏈立命館大学が甲子園ボウルで法政大学に勝利し、大学日本一に🎉9年ぶりの日本一9年前の立命館アメフトグッズがうちに色々あります（娘が立命館アメフト部スタッフでした）今なら、メルカリで高く売れるかしら…😛*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*さて、今年の振り返りの1番☝️＊2022年、左肩腱板断裂の為、150日間の理学療法＊2023年、右肩腱板断裂の為、150日間の理学療法に引き続き、＊2024年、変形性膝関節症の為、150日間の理学療法（2025年1月末まで）あー、今年もまた整形外科の理学療法に通ってました😢まるで整形外科の理学療法マニア🤪3件の整形外科巡りのおかげで⁉️整形外科の闇・理学療法士のレベルの違い・日本の医療システムの不備見えました🤪肩腱板断裂の時と同じように、整形外科の150日間の理学療法だけでは症状の改善はなかなかねぇ😰（2025年2月からは自費リハビリに通って改善目指す予定ですが…）😱私のこの不調は、身体の左側が使えて無いのも原因らしい⁉️だって、右耳だけで聞くためにずーっと右側にひねって右側だけで生活してるからしゃーないねんな片目・片耳の状態でなんとか普通に暮らせるように必死で取り繕って生きてきたけど、それも限界が来ているみたいです流石に3年連続、理学療法に通うのは凹みます来年はそうならないことを祈ります振り返りと言うか、まとまりのない愚痴ですね申し訳ございません🙇♂️読んでもらってありがとうございます😋
こんにちは😃京都 アロマしていかはらへん？のT oshikoです最近、逆流性食道炎が悪化し、悩まされています今日はちょっとマシなので、外出🚇まずは、紅葉狩りの名所として絶大な人気を誇る【東福寺】この時期に境内の中で最もモミジに彩られる「通天橋」から紅葉を観るのは至難の業朝早くから、【東福寺】の一番西の「臥雲橋（がうんきょう）」へ「臥雲橋」から「通天橋」を観る景色も絶景ですね🍁境内は開門前から長蛇の列「通天橋」は行かずに帰りまーす🤗 （「臥雲橋」は境内外です）ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ次に帰り道にもう一箇所国宝になっても相変わらず空いてる（笑）、【黄檗山万福寺】（都七福神のひとつの布袋さんいはるのに…）大銀杏、美しく色づいてますパワーいただきました🙆♂️ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔそして、13時から…あー間に合った〜アメフト（立命館大学VS早稲田大学）の試合中継観戦やりました〜早稲田大学を下して、甲子園ボウル出場決定‼️おめでとうございます㊗️どんどん断捨離してるけど、これらは捨てられず…2015年の甲子園ボウルのものうちの娘も立命館大学スタッフとして参加してました今日の試合見て、その当時のことが鮮明に思い出されますほんまにおめでとう㊗️そして、ありがとう😭ここまで長かったですね9年ぶりの悲願の甲子園ボウルさあ、次の甲子園ボウルでは、法政大学に勝って目指せ大学日本一✌️読んでもらってありがとうございます😋
