寒いです
筋トレ前に、コロコロしてます！
相変わらずの汚部屋は気にしないで下さい
友達が買ってきてくれた、たこせん〜！
モンブラン〜
なんかいいって聞いたから（笑）
やっと冬らしくなってきたけど、本当に寒い
仕事以外は外には出ず、家で引きこもってますが、家の中も寒い（笑）
うちには、エアコンしかないので、とにかく足元が寒い！！
本当、床暖房つけたらよかったなぁ…っと毎年後悔してます。
うちは、火禁止なので（旦那の強いこだわり）灯油系は買えず…
まぁ、寒いと言ってるのは私だけなので、毎年エアコン&ぬくぬくスリッパで乗り切ってます。
暑いの苦手なので、少し寒いなって思うぐらいが、ちょうどいいんですけどね。←なんじゃそりゃ
今年の漢字が発表されましたね〜！
『災』
納得！って思う反面、あまりいい字ではないので、これが今年の漢字に選ばれるって、少しせつなくなりますが…
来年は良い漢字が選ばれる年になればいいなぁ〜
私の今年の漢字は、やっぱり『鍛』かな
4月から始めた、体型改革！
今まで全く続かなかったけど、今回はなんか出来る気がした（笑）
初めは事務的にしてたけど（笑）今では鍛えるのが楽しくなりました！
そうそう！
注文していた、ローラーも来ましたよ〜
筋トレ前に、コロコロしてます！
激痛の場所もあるけど、痛気持ちいいって感じで気に入ってます
子供達も気に入ったようで、2人で取り合いしてます（笑）
昨日旦那に、『あの緑のやつ、ケインコスギの家にもあったよ』って言ってました（笑）
何情報なんだろ
ケインコスギのように、パーフェクトボディを目指します
8ヶ月近くの体型変化は〜
筋肉をつけることによって、基礎代謝があがったのか、体重も少しずつですが減ってます。
8ヶ月で4㎏減
ゆる〜りダイエットなので、そこまで落ちてないけど、今回は体重は全く気にせず、見た目だけを考えてきました！
体重言いながら歩く訳ではないし
まだまだデカ尻なので、今はお尻中心に宅トレしてます！
そんなこんなで、昨日はテレビ見ながらコレ食べて
友達が買ってきてくれた、たこせん〜！
大好き〜！止まらない〜
そして、旦那が仕事帰りに買って来てくれた、
モンブラン〜
これも美味しかった！！
怒られそうなぐらい食べてますが（笑）私はコレでいいんです！
我慢するのは嫌！
だから今まで続かなかったダイエットですが、今回は好きなものは食べる！って決めて始めたので、続いてるのだと思います！
好きなものは食べる！！
けど、その分動く！！
お菓子を食べない日も、もちろんありますよ
最近はこんなの食べたり
なんかいいって聞いたから（笑）
小腹がすいたら、口にポイって
体を鍛えだしてからは、別に意識してる訳ではないけど、体に良いものを探して食べてる気がします。
それもダイエットに繋がってるのかも！！
体鍛えるのって、良いことだらけだなって私は思います！
これからも、ゆる〜いダイエット頑張ります！！