今日は雨です
彩り０
全く写真映えしない、ティッシュの上（笑）
朝、カエルの声で目覚めました
なんてステキな目覚め方〜
あのカエル、絶対耳元で鳴いてたよってぐらいの大きさでした。
しかも下手くそ（笑）
カエルになりたてだったのかな。
とりあえず、下手くそか！っと言っておきました。
目覚めて初めて発した言葉が、「下手くそ」だったなんて、生まれて初めてです。
って言う、朝のお話でした
昨日から、ピー子です。
お腹もぐるぐる言ってます。
体調は、昨日よりはマシ！
けど、ピー子だし、コートリル1/4飲みました
湿度も70超え〜
毛穴が詰まった感じがして、不快マックスです
詰まったっといえば、2〜3日前から、また喉のつかえがあります。
気づかないところで、ストレス感じているのかな…。
自律神経、乱れまくってますなぁ…
食欲はちゃんとあります
昼ごはんは天津飯〜
彩り０
けど、美味しかったです
ダイエットしてますが、過度な食事制限はしてません。
変えたところは、晩御飯に白米を食べない ってことだけ。
おやつも食べます〜
今日のおやつは、頂き物の、メープルクルミクッキー〜
全く写真映えしない、ティッシュの上（笑）
このクッキー、めちゃくちゃ美味しい〜！！
ついついたくさん食べてしまいがちだけど、1日２枚まで！！
今から食べます〜
おやつは、２時までに食べるって決めてます。
体重も気にしないようにしてます。
体重ばかり気にしてると、かなりストレスなんですよね
体重より、見た目！！
二の腕も太もももお尻も、触った感じがかなり変わってきています。
今までなかった、鎖骨も出てきました！！
毎日鏡の前に立つのが、楽しくなります
楽しいって思えるのが、一番いいですよね
毎日している、プランク！
サイドプランクも、１分もできるようになりました〜
これからどんどん薄着になる季節…
絶対周りに、引き締まったね！って言わせてやる〜！！
でも、まぁ無理しない程度に、ぼちぼちやります