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心のダイエット

ストレスで重くなった心を軽くするためにことばを綴ります。

休み明けで行くのが億劫だった。けっこう暇で時間を持て余した。ウルグアイ戦があったため17時半に退社。内容は最悪で3対1で負けた。点差以上の差があったと思う。
やたらと目が痛かった。サッカーを見終わって小説「愛のない部屋」を読んでいたらだいぶ治ってきた。
23時に就寝。ようやくクーラーなしで寝れるようになってきた。
朝からずっと寝てた。人間ここまで寝れるか。とにかく汗をかきまくった。朝はパン、昼はおかゆを食べカコナールをハリーゴールドで飲んだ。
そうそう、昨日かちわれるほど頭が痛く冷えピタ貼ったら治った。

それにしても夏風邪はきつい。暑くて気分悪い。夏に風邪ひくもんじゃないね。

もっとはやくマッサージ行ってればよかった。
あと金曜日に時間休とって家でクーラーつけて寝たのがよくなかったかも。
今週ずっと風邪の前兆があった。
寝る前に養命酒や栄養ドリンクを飲んだ。昨日はカコナールを飲んだ。就寝時間はだいたい23時。

それなのに風邪ひいた。
朝起きたら喉が痛い。

保育園を見学に行き、イオンへ。コムサでズボン(6800円)と靴(17800円)を買う。靴はなかなか高価だが中のクッション性に惹かれて買った。

午後はとにかく暖かくして寝た。夜は何も食べれなかった。

4ヶ月ぶりくらいにジムへ。

足の捻挫が完全に治らないのでここ2週間は、フットサルを休むのだ。

その間、体がなまらないように体を鍛えるためだ。

9時46分のしらさぎに乗り、午後過ぎには自宅へ戻った。

それから、少し昼寝をしてジャズドリーム長島へ。そう、今日はバーゲンなのだ。

といっても、お目当てのアディダスとプーマはあまり安くなっていなかったし、品揃えもいまいちだった。

でも、ランニングシューズは5000円くらいでいいものを買えた。

夜は焼肉を食べて買い物へ。

金沢出張2日目。

午後、ホテルに荷物を預けて、武家屋敷と西茶屋街へ。

武家屋敷は、ふつうに人が住んでいてちょっとびっくり。

西茶屋街は東茶屋街に比べると、店もぜんぜんなくてちょっとつまんなかった。

15時過ぎにホテルに戻る。今日泊まるホテルは「マンテンホテル」。

きれいで、値段もお手軽5100円で満足。

ビデオ鑑賞と『幻夜』を読んで過ごした。

この金沢の3日間で読破するために持ってきたのだ。