「お母さん、いる？」
大好きな抹茶スコーンを半分以上残し、わたしにくれるですって……！？なんだか元気がないとは思っていたけれど、ただ事ではないぞ。確信に変わった瞬間です（笑）
わが家の第一子、小２の凛々が発熱！なにやらクラスで高熱が相次いでいる様子。え？インフルエンザ？？？流行っているの？？みなさんの周囲では大丈夫でしょうか？
どうも、ズボラで自然派チーコです。
凛々が生後１歳ころからお世話になっている自然療法の主治医より、これまでたくさんのことを学ばせていただいております。子どもの命に関わることですので、ここはズボラに〜とはいきませんが、この記事では、子どもの発熱に対するわが家の「自然な」とらえ方をお伝えします。
ちまたにあふれるのは、ママが不安になるような子育て情報が多いです。ママたちは、万が一の情報を取りに行くので当たり前かもしれませんが。
いまでこそ多少のことにはドンと構えていられるわたしですが、凛々をお腹に宿したころは、不安しかなく、暇さえあればネット検索。不安情報を読みあさる日々でした。（切迫流産ぎみ＆うつ状態でした）
調べればすぐにたくさんの情報を得られる現代。なんでもすぐに知りたいわたしは、疑問に思えば今でもすぐにググります。が、いろいろと経験してきて「本当にそうなの？」と考えることはわすれません。
なぜなら、そこにある情報はほんの一部です。その記事を書いている人の考え方、誰かが言っていることの引用、世間一般の考え方……。検索してアクセスしやすい記事は特に、お商売がからんでいることもありますよね。
わたしは素直にものごとを捉えるところがあります。社交辞令とかすごく苦手なんです（泣）なんでも真に受けてしまいます。冗談と本気の区別もつかないので、あまり真顔で冗談を言わないでください〜。心がピュアなんで♪（ほんとかよ！笑）
当然のごとく、凛々を出産し、初めての育児。母子手帳と産院のドクターと助産師さん、そして新生児訪問指導の保健師さんの言うことを素直にすべて受け止め、そのとおりに行動していきました。
そして、トラブル発生。
ここでは詳細は割愛しますが、凛々の肌トラブルは産院で言われたとおりの沐浴により引き起こされていたことに気づいたり、保健師さんに言われたとおりの予防接種は、本当に必要なものではなかったり（と、わが家では理解しています）、わたしたちにとっては、言われたとおりがすべて最善ではないことがわかりました。
昔の子どもたちは体温が高かったそうです。平熱で３７℃超えが普通だとか。昨今の保育園、幼稚園、学校だったら、３７℃超えたらお迎えコールがきてしまいそう。
わたしがかつて担任したクラスにも平熱が高い子がいて、何度も親御さんとやり取りをしなければいけませんでした……。
体温が高いほうが、免疫細胞が活性化します。かぜをひくと熱が上がるのはそのためです。発熱できるということは、体温を上げて、ウイルスと戦える体力があるということ。
「すごい！凛々のカラダは強いね！こんなに高い熱を出せるなんてカッコイイよ！」
「もっともっと、熱を上げてウイルスをやっつけよう！」
などと伝えて、はげまします。高熱を出したことを、親がすごいすごい！と言えば、子どもはその気になります（笑）体温計とにらめっこして、心配そうにしているよりよっぽどいいと思いませんか？
高熱の子どもを連れて、病院にかかると、必ずと言っていいほど解熱剤が出されます。38.5℃以上発熱したら使うように指導するドクターもいますが、数字だけを見て判断するのは危険だとわたしは思います。
水分がとれているか、食べられているか、顔色はどうか、元気はあるかなど、子どもの様子によって、薬の使用を決めます。
自然療法のドクターと出会う前は、近所の小児科のドクターの指示を律儀にきいていました。シロップの薬や解熱剤も使いました。今思えば凛々に申し訳ないですが、あの頃はそうすることがわが家にとって「自然」でした。それしか知らなかったし。
自然療法ときいて、誤解する方もいらっしゃるかもしれませんが、「薬を使わない」とか「西洋医学を否定する」とかそういうのではありません。わたしたちにとってそうすることが「自然」であれば、自然療法ということです。
なので、お世話になっているドクターも、わたしたちに治療方法などを押し付けることはまったくなく、助言をくださり、わたしたちの「自然」な生活によりそってくれているという感じです。
自然療法と出会ってからも、一度、愛丸に解熱剤を使ったことがあります。４０℃を超えて数日。かなり体力を消耗してきて元気がなかったからです。この記事を読まれているあなたなら、子どもの様子から判断がつくと思いますが、わたしも同じです。
これは解熱剤を使ったほうがいい、って見てたらわかりますよね。一律に38.5℃超えたから使う、のではなくて、今までの経過だったり、その子の雰囲気だったりから考えて、そう思ったときが使い時だとわたしは思います。
わが家では、高熱はデトックスのチャンスと考えています。インフルエンザは年に１回（実際はそんなにかかりませんが）のデトックスのために必要な病気という感じで、ポジティブにとらえています。
子どもたちは、インフルエンザでなくとも、帰省して生活リズムや食が乱れたあとに高熱を出したりします。自分のカラダをリセットするために調整しているのだととらえています。
ちなみに、第二子の４歳愛丸は生まれてから一度も予防接種をしていませんが、凛々よりもカラダが丈夫です。３歳くらいまでは鼻水標準装備でしたが（笑）熱を出すことは１年に１回ほどでした。
凛々は、１歳になるまで2015年の予防接種スケジュールを守って、注射をしてきました。それに加えて、生まれつき心臓に穴が空いていて感染症にかかったらリスクがあるからと、RSウイルスのワクチンも数ヶ月に１度受けていました（ほんとにごめんよ）。
今思えば、全く必要のないことだったと思います。あんなに小さな足に、太い針を何度も刺されて、どんな恐怖だったろうかー……。
その因果関係はわかりませんが、凛々は１歳で断乳して２歳まで毎月発熱し、その後も５歳になるまで年に数回は発熱していたのでした。（仕事が辛い母のために発熱してくれていたのかもしれませんが）
余談ですが、発熱するとカラダがあたたまって筋肉もほぐれるので、小さいうちはスリングやハンモックに寝かせて筋肉のコリをゆるめたりもしました。抱っこする人のカラダのゆがみや、利き腕なんかの影響を受けて、子どものカラダもなかなか大変なんだそう。
カラダを内からも外からもリセットでき、親子のスキンシップが増える子どもの発熱、いいこと尽くめですね！と、無理やりポジティブに考える（GWは看病ウィークに……）。
