3月16日

今日の食費…0円

親にはお世話になっています

過食は一度。

吐けてないので肥えました

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目が覚めた…かも？

今日過食後に体重計に乗って愕然…

ついに自分の中で超えてはいけないラインを超えて（肥えて）しまった

今まで自分をだましだましやってきたのに、とうとう現実を突きつけられてしまった。

過食後にそれを目撃したのですが、吐く気力も起きず…ただ呆然としていました

でも、これをきっかけにまじめにダイエットしなければいけないなぁと気づきました

明日から変われる、目が覚めた…かも

とりあえず今日は18時までに食事を終えたので、この勢いで頑張ろう!!

4月までに2キロはもどしたいなぁ

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脱出しなければ

お金はかかってない。

でも食べまくる生活。

夜になると不安になります。

いつまでこんな生活が続くんだろう。

起きる→食べる→後悔する→でも食べる→エンドレス…

増える体重に絶望してまた食べたり…

もうバカなんじゃないのかと思う。

私のコンプレックスはなんなのだろう？

・太ってること

・可愛くないこと

その二つだろうなぁ

顔はねぇ…整形する勇気もないし、とりあえずメイクかな？

太ってるのは体重はあと3kg痩せたいなぁ

過食して太ったのは6kg、全部戻したいとは思わないからあと3kgでいいから。

ってこんなこと考えてるうちはダメなのかな？

神さま～あと3kg

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お腹いっぱい

今日も食べ過ぎ...苦しいです

昨日なんて、お腹割けるかもって不安になったくらいです。
しかし！今日も相変わらず...
学習能力ないなぁ。
とほほほほ

今日は
・チーズパン 1枚半
・コーンスープ
・きな粉
・お茶 大量
・クッキー 2枚

その他もろもろ...もう思い出したくもない！
おかげで胃がちゃぷちゃぷーーー！

だめだ、こりゃ

朝からずっと食べてます

覚えてるだけで

チーズ食パン

コーンスープ

クッキー　15枚

お茶いっぱい

これ以外にもちょこちょこずーっと…。

お腹は常にいっぱいです